vivis
5463
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 13.09. | běh | 1 | 10,8 km | 01:08:40 | 06:21 / km | volně | 150 | 169 | rovina | asfalt | Decathlon Long | |||||
Čt | 12.09. | volno | |||||||||||||||
St | 11.09. | běh | 1 | 10,2 km | 01:05:07 | 06:23 / km | volně | 150 | 168 | rovina | asfalt | Decathlon Long | |||||
Út | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 21 km | 02:13:47 | 06:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.09. | volno | |||||||||||||||
So | 07.09. | běh | 1 | 2,7 km | 00:18:43 | 06:56 / km | regenerační | 158 | 170 | rovina | smíšený | pulse 8 | |||||
běh | 2 | 5 km | 00:26:05 | 05:13 / km | závod | 180 | 197 | rovina | smíšený | pulse 8 | |||||||
Pá | 06.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.09. | volno | |||||||||||||||
St | 04.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.09. | běh | 1 | 9,1 km | 00:56:54 | 06:15 / km | volně | 146 | 163 | rovina | smíšený | pulse 8 | |||||
Po | 02.09. | volno | |||||||||||||||
36. týden | 16,8 km | 01:41:42 | 06:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.09. | chůze | 1 | 13,1 km (16410 kroků) |
02:41:03 | 12:18 / km | volně | 76 | 93 | zvlněný | lesní cesta | bilá | |||||
So | 31.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.08. | běh | 1 | 10 km | 01:06:17 | 06:38 / km | volně | 148 | 176 | zvlněný | smíšený | Decathlon Long | |||||
St | 28.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.08. | volno | |||||||||||||||
35. týden | 23,1 km (16410 kroků) |
03:47:20 | 09:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.08. | volno | |||||||||||||||
So | 24.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.08. | chůze | 1 | 15,8 km (19755 kroků) |
04:58:35 | 18:54 / km | volně | 97 | 163 | hory | lesní cesta | roháčská plesa | |||||
Čt | 22.08. | volno | |||||||||||||||
St | 21.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.08. | chůze | 1 | 7,7 km (9637 kroků) |
03:50:02 | 29:52 / km | volně | 90 | 134 | hory | lesní cesta | solisko a furkotská dolina | |||||
Po | 19.08. | chůze | 1 | 16,4 km (20553 kroků) |
05:13:09 | 19:06 / km | volně | 88 | 123 | hory | lesní cesta | skalnaté pleso | |||||
34. týden | 39,9 km (49945 kroků) |
14:01:46 | 21:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.08. | chůze | 1 | 11,2 km (13963 kroků) |
03:15:27 | 17:27 / km | volně | 85 | 115 | hory | lesní cesta | popradské pleso |
Nalezené položky: 2437
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 4489,3 km | 881,2 km | 190 km (237457 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 809,5 km |
kolo | silnička | 41,3 km |
obuv | asics gtx | 344,6 km |
obuv | Decathlon Long | 536,6 km |
obuv | Pás zante | 338,8 km |
obuv | pulse 8 | 1149,2 km |
obuv | questar | 1111,9 km |
obuv | trail | 7 km |
obuv | trail lidl | 170,9 km |
obuv | Xt7 trial | 33,9 km |
obuv | zante | 611,8 km |