vivis
5463
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 07.04. | běh | 1 | 11,1 km | 01:12:23 | 06:31 / km | tempo | 136 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
pulse 8 | |||
| So | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.04. | plavání | 1 | 0 m | 00:53:17 | / 100m | 113 | 141 | |||||||||
| Út | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.04. | chůze | 1 | 6,7 km (8349 kroků) |
01:24:38 | 12:38 / km | tempo | 150 | 173 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
| 14. týden | 17,8 km (8349 kroků) |
03:30:18 | 11:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.03. | běh | 1 | 1 km | 00:04:20 | 04:20 / km | tempo | 162 | 178 | rovina | tartan |
|
|
zante | |||
| So | 30.03. | běh | 1 | 2,1 km | 00:01:11 | 00:34 / km | volně | 152 | 163 | rovina | asfalt |
|
|
pulse 8 | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:25:25 | 05:05 / km | závod | 176 | 194 | rovina | smíšený |
|
|
pulse 8 | |||||
| Pá | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.03. | běh | 1 | 6,9 km | 00:41:38 | 06:05 / km | úseky | 144 | 167 |
|
Pás zante | ||||||
| Po | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 15 km | 01:12:34 | 04:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | běh | 1 | 1 km | 00:04:33 | 04:28 / km | 100 | 117 | |||||||||
| běh | 2 | 1,1 km | 00:04:52 | 04:25 / km | tempo | 165 | 176 | rovina | tartan |
|
|
zante | |||||
| So | 23.03. | běh | 1 | 5 km | 00:26:42 | 05:20 / km | závod | 176 | 195 | rovina | smíšený |
|
|
pulse 8 | |||
| Pá | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 7,1 km | 00:36:07 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | běh | 1 | 13,4 km | 01:28:21 | 06:36 / km | volně | 151 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
pulse 8 | |||
| So | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2437
« První |
< Předchozí |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4489,3 km | 881,2 km | 190 km (237457 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 809,5 km |
| kolo | silnička | 41,3 km |
| obuv | asics gtx | 344,6 km |
| obuv | Decathlon Long | 536,6 km |
| obuv | Pás zante | 338,8 km |
| obuv | pulse 8 | 1149,2 km |
| obuv | questar | 1111,9 km |
| obuv | trail | 7 km |
| obuv | trail lidl | 170,9 km |
| obuv | Xt7 trial | 33,9 km |
| obuv | zante | 611,8 km |