radekrybar - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

radekrybar

5308 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 03.11. běh 1 21,4 km 01:51:25 05:12 / km tempo 0 0 rovina asfalt Můj historicky třetí a nejrychlejší 1/2maraton, joooooo!!! Zlepšení o 10 minut za půl roku na 1:50, jooooo!!!!
45. týden     21,4 km 01:51:25 05:12 / km  
Ne 02.11.     volno  
So 01.11.     volno  
Pá 31.10.     volno  
Čt 30.10.     volno  
St 29.10. běh 1 16,1 km 01:27:58 05:28 / km tempo 0 0 rovina 4´C a tmaaaaa:((((
Út 28.10.     volno  
Po 27.10.     volno  
44. týden     16,1 km 01:27:58 05:28 / km  
Ne 26.10.     volno  
So 25.10.     volno  
Pá 24.10.     volno  
Čt 23.10.     volno  
St 22.10.     volno  
Út 21.10.     volno  
Po 20.10. běh 1 15,2 km 01:20:17 05:18 / km tempo 0 0 rovina asfalt Ještě větší tmaaaaa!!!!
43. týden     15,2 km 01:20:17 05:18 / km  
Ne 19.10.     volno  
So 18.10.     volno  
Pá 17.10. běh 1 12 km 01:03:31 05:17 / km tempo 0 0 rovina asfalt tmaaaa!!!!
Čt 16.10.     volno  
St 15.10.     volno  
Út 14.10.     volno  
Po 13.10.     volno  
42. týden     12 km 01:03:31 05:17 / km  
Ne 12.10.     volno  
So 11.10.     volno  
Pá 10.10. běh 1 15,1 km 01:21:52 05:26 / km tempo 0 0 rovina asfalt
Čt 09.10.     volno  
St 08.10.     volno  
Út 07.10.     volno  
Nalezené položky: 92 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 180,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn