Stava57
5061
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.03. | běh | 1 | 10 km | 00:54:33 | 05:27 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 04.03. | běh | 1 | 8 km | 00:48:55 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.03. | běh | 1 | 11 km | 01:10:24 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 29 km | 02:53:52 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | běh | 1 | 3,3 km | 00:33:25 | 10:06 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 27.02. | běh | 1 | 1,3 km | 00:09:41 | 07:37 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| běžky | 2 | 4,2 km | 00:45:14 | 10:46 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||||
| běžky | 3 | 8,7 km | 01:39:57 | 11:27 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||||
| Pá | 26.02. | běh | 1 | 2 km | 00:21:16 | 10:38 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 2,7 km | 00:20:36 | 07:39 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
||||||
| běh | 3 | 2,3 km | 00:13:00 | 05:38 / km | fartlek | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||||
| Čt | 25.02. | běh | 1 | 4,5 km | 00:39:42 | 08:47 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| St | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 29 km | 04:42:51 | 09:45 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3791
« První |
< Předchozí |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1292,2 km (1615190 kroků) | 0 m | 17,7 km | 0 m |
| Celá historie | 10808,8 km (13511062 kroků) | 2468,8 km | 1290,3 km | 12,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 7,7 km |
| kolo | silnička | 202,7 km |