ondrej.kaplan1
5058
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv/ bky | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | běžky | 1 | 18 km | 03:49:17 | 12:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Sporten sprint evo combi | ||||
| So | 16.01. | běh | 1 | 10,3 km | 01:04:11 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Legend | |||
| Pá | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 28,3 km | 04:53:28 | 10:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | běh | 1 | 10,4 km | 01:05:37 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Kazan | |||
| So | 09.01. | běh | 1 | 10,2 km | 01:05:28 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Kazan | |||
| Pá | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 20,6 km | 02:11:05 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | běh | 1 | 10,1 km | 01:04:19 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Legend | |||
| So | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.01. | běh | 1 | 10,1 km | 01:20:09 | 07:56 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Mizuno Wave Kazan | |||
| Čt | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.12. | běh | 1 | 11,7 km | 01:11:23 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Legend | |||
| Út | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| 53. týden | 31,8 km | 03:35:51 | 06:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | běh | 1 | 11,7 km | 01:11:55 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Legend | |||
| So | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.12. | běh | 1 | 14,4 km | 01:28:43 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Legend | |||
| Čt | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.12. | běh | 1 | 11,7 km | 01:13:25 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Legend | |||
| Út | 22.12. | běh | 1 | 10 km | 01:04:49 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Legend | |||
Nalezené položky: 1372
« První |
< Předchozí |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2977,8 km | 102,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Mizen Wave Rider 20 | 304 km |
| obuv | Mizen Wave Sayonara 4 | 7,1 km |
| obuv | Mizuno Wave Kazan | 270,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Legend | 1007,3 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 18 | 1020 km |
| běžky | Sporten sprint evo combi | 93,8 km |