ondrej.kaplan1
5058
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv/ bky | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 01.07. | běh | 1 | 6,4 km | 00:38:10 | 05:59 / km | volně | 138 | 158 | zvlněný | šotolina | Mizen Wave Rider 20 | |||||
So | 30.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.06. | běh | 1 | 10 km | 00:58:30 | 05:51 / km | tempo | 145 | 164 | zvlněný | asfalt | Mizen Wave Rider 20 | |||||
St | 27.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.06. | volno | |||||||||||||||
26. týden | 16,4 km | 01:36:40 | 05:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.06. | volno | |||||||||||||||
So | 23.06. | běh | 1 | 21,3 km | 02:04:17 | 05:50 / km | závod | 142 | 158 | rovina | asfalt | Mizen Wave Rider 20 | |||||
Pá | 22.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.06. | volno | |||||||||||||||
St | 20.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.06. | běh | 1 | 3,4 km | 00:19:02 | 05:39 / km | volně | 136 | 169 | rovina | asfalt | Mizen Wave Rider 20 | |||||
Po | 18.06. | volno | |||||||||||||||
25. týden | 24,7 km | 02:23:19 | 05:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.06. | běh | 1 | 14,4 km | 01:26:29 | 05:59 / km | tempo | 137 | 173 | rovina | asfalt | ||||||
So | 16.06. | běh | 1 | 10,1 km | 01:00:49 | 06:01 / km | volně | 139 | 182 | zvlněný | asfalt | Mizen Wave Rider 20 | |||||
Pá | 15.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.06. | volno | |||||||||||||||
St | 13.06. | běh | 1 | 9,2 km | 01:05:20 | 07:07 / km | závod | 161 | 194 | kopce | smíšený | Mizuno Wave Kazan | |||||
Út | 12.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 33,7 km | 03:32:38 | 06:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.06. | běh | 1 | 10,1 km | 00:59:52 | 05:57 / km | volně | 138 | 160 | zvlněný | asfalt | Mizen Wave Rider 20 | |||||
So | 09.06. | běh | 1 | 15 km | 01:39:34 | 06:38 / km | volně | 140 | 162 | zvlněný | smíšený | Mizen Wave Rider 20 | |||||
Pá | 08.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.06. | volno | |||||||||||||||
St | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.06. | běh | 1 | 7,1 km | 00:42:27 | 05:59 / km | volně | 139 | 161 | zvlněný | asfalt | Mizen Wave Sayonara 4 | |||||
Po | 04.06. | volno | |||||||||||||||
23. týden | 32,2 km | 03:21:53 | 06:17 / km |
Nalezené položky: 1372
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | běžky | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 2977,8 km | 102,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Mizen Wave Rider 20 | 304 km |
obuv | Mizen Wave Sayonara 4 | 7,1 km |
obuv | Mizuno Wave Kazan | 270,5 km |
obuv | Mizuno Wave Legend | 1007,3 km |
obuv | Mizuno Wave Rider 18 | 1020 km |
běžky | Sporten sprint evo combi | 93,8 km |