Francy99
5027
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 26.11. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Út | 25.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 1 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 23.11. | volno | |||||||||||||||
So | 22.11. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 21.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.11. | volno | |||||||||||||||
St | 19.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 16.11. | běh | 1 | 2,5 km | 00:25:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 15.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.11. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 12.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.11. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 10.11. | běh | 1 | 3,5 km | 00:20:00 | 05:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
46. týden | 9 km | 00:45:00 | 05:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.11. | volno | |||||||||||||||
So | 08.11. | plavání | 1 | 1,6 km | 00:50:00 | 03:08 / 100m | 0 | 0 | 62x bazén | ||||||||
Pá | 07.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.11. | volno | |||||||||||||||
St | 05.11. | běh | 1 | 2,5 km | 00:20:00 | 08:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 04.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.11. | běh | 1 | 2,5 km | 00:20:00 | 08:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
45. týden | 6,6 km | 01:30:00 | 01:22 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 02.11. | volno | |||||||||||||||
So | 01.11. | běh | 1 | 2,5 km | 00:20:00 | 08:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 31.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.10. | volno |
Statistika
běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 48 km | 12 km (15000 kroků) | 9,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|