novakart - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

novakart

4913 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
22.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
Čt 21.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 20.03. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 19.03.     volno  
Po 18.03.     volno  
12. týden     18 km
(7500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 17.03. běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0
So 16.03.     volno  
15.03.     volno  
Čt 14.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
St 13.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 12.03. běh 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
    chůze 2 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 11.03. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 0 0
11. týden     39 km
(26250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 10.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
    chůze 2 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 09.03. běh 1 10 km 00:57:22 05:44 / km závod 0 0 Pečská 10
08.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 07.03. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 06.03.     volno  
Út 05.03. chůze 1 2 km
(2500 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 6 km 00:00:00 0 0 0
Po 04.03.     volno  
10. týden     40 km
(22500 kroků)
00:57:22 01:26 / km  
Ne 03.03. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 02.03. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 10 km 00:57:36 05:46 / km závod 0 0 Kbelské 10
01.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 28.02. běžky 1 16 km 00:00:00 0 0 0
Nalezené položky: 4065 « První | < Předchozí | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze kolo/spinn běh běžky plavání
Dnes 6 km (7500 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 12 km (15000 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 35 km (43750 kroků) 0 m 0 m 0 m 5 km
Minulý měsíc 68 km (85000 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 555 km (693750 kroků) 109 km 0 m 0 m 10,3 km
Celá historie 9280,2 km (11600250 kroků) 6592 km 5926,7 km 328 km 53,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 262 km