novakart - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

novakart

4913 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 09.09.     volno  
37. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 08.09.     volno  
So 07.09. běh 1 10 km 01:19:40 07:58 / km závod 0 0 Birel 10 Runczech Praha
06.09. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 0 0
Čt 05.09.     volno  
St 04.09. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 03.09. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 0 0
    chůze 2 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 02.09. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
36. týden     34 km
(22500 kroků)
01:19:40 02:21 / km  
Ne 01.09. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 31.08. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
    kolo/spinn 2 30 km 00:00:00 0 0 0
30.08.     volno  
Čt 29.08. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 0 0
St 28.08. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
Út 27.08. běh 1 9 km 00:00:00 0 0 0
Po 26.08. běh 1 3 km 00:00:00 0 0 0
35. týden     63 km
(11250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 25.08. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
So 24.08. kolo/spinn 1 50 km 00:00:00 0 0 0
23.08. kolo/spinn 1 90 km 00:00:00 0 0 0
Čt 22.08. kolo/spinn 1 50 km 00:00:00 0 0 0
St 21.08.     volno  
Út 20.08.     volno  
Po 19.08. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
34. týden     202 km
(7500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 18.08. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
    kolo/spinn 2 12 km 00:00:00 0 0 0
So 17.08. chůze 1 2 km
(2500 kroků)
00:00:00 0 0 0
16.08.     volno  
Nalezené položky: 4206 « První | < Předchozí | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze kolo/spinn běh běžky plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 73 km (91250 kroků) 0 m 0 m 0 m 5,5 km
Minulý měsíc 105 km (131250 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 941 km (1176250 kroků) 171 km 0 m 0 m 15,8 km
Celá historie 9666,2 km (12082750 kroků) 6654 km 5926,7 km 328 km 59,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 262 km