novakart - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

novakart

4913 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 17.04. chůze 1 2 km
(2500 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 14 km 00:00:00 0 0 0
Út 16.04.     volno  
Po 15.04.     volno  
16. týden     16 km
(2500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 14.04.     volno  
So 13.04. běh 1 14 km 00:00:00 0 0 0
12.04.     volno  
Čt 11.04.     volno  
St 10.04. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 09.04.     volno  
Po 08.04.     volno  
15. týden     24 km
(12500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 07.04.     volno  
So 06.04. běh 1 21,5 km 02:13:20 06:12 / km závod 0 0 Pražský půlmaraton RunCzech
05.04.     volno  
Čt 04.04.     volno  
St 03.04. běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0
Út 02.04. chůze 1 6 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 0 0
Po 01.04.     volno  
14. týden     39,5 km
(5000 kroků)
02:13:20 03:23 / km  
Ne 31.03.     volno  
So 30.03. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 4 km 00:00:00 0 0 0
29.03.     volno  
Čt 28.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
St 27.03. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 0 0
Út 26.03.     volno  
Po 25.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
13. týden     23 km
(8750 kroků)
00:00:00 0  
Ne 24.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 0 0
So 23.03. běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0
Nalezené položky: 4065 « První | < Předchozí | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze kolo/spinn běh běžky plavání
Dnes 6 km (7500 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 12 km (15000 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 35 km (43750 kroků) 0 m 0 m 0 m 5 km
Minulý měsíc 68 km (85000 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 555 km (693750 kroků) 109 km 0 m 0 m 10,3 km
Celá historie 9280,2 km (11600250 kroků) 6592 km 5926,7 km 328 km 53,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 262 km