novakart
4913
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 14.04. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.04. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 11 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.04. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:49:35 | 04:58 / km | závod | 0 | 0 | Běh Lipovou alejí Nymburk | |||||||||
| So | 08.04. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 07.04. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 34 km (30000 kroků) |
00:49:35 | 01:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 01.04. | běh | 1 | 21 km | 01:53:19 | 05:24 / km | závod | 0 | 0 | Vitasport púlmaraton UL | |||||||
| Pá | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.03. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 29.03. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 28.03. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 65 km (31250 kroků) |
01:53:19 | 01:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.03. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 13 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 25.03. | chůze | 1 | 8 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 2,6 km | 00:30:57 | 11:54 / km | závod | 0 | 0 | kopce | Milešovka | ||||||||
| Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4065
« První |
< Předchozí |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | kolo/spinn | běh | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 6 km (7500 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 12 km (15000 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 35 km (43750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 5 km |
| Minulý měsíc | 68 km (85000 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 555 km (693750 kroků) | 109 km | 0 m | 0 m | 10,3 km |
| Celá historie | 9280,2 km (11600250 kroků) | 6592 km | 5926,7 km | 328 km | 53,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 262 km |