Frompubtoironman - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Frompubtoironman

4419 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 13.12. běh 1 9 km 00:46:14 05:08 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
Po 12.12. běh 1 6,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
50. týden     15,5 km 00:46:14 02:59 / km  
Ne 11.12. běh 1 11,2 km 01:00:19 05:23 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
So 10.12. běh 1 5,9 km 00:34:42 05:53 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
Pá 09.12. běh 1 5,1 km 00:30:46 06:02 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
Čt 08.12.     volno  
St 07.12. běh 1 6,1 km 00:30:12 04:57 / km tempo 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
Út 06.12. běh 1 10 km 00:58:35 05:52 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
Po 05.12. běh 1 11 km 01:12:30 06:35 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
49. týden     49,3 km 04:47:04 05:49 / km  
Ne 04.12. běh 1 5,5 km 00:36:42 06:40 / km regenerační 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
So 03.12. běh 1 20 km 01:54:30 05:44 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
Pá 02.12. běh 1 6,1 km 00:30:10 04:57 / km tempo 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
Čt 01.12. běh 1 13 km 01:25:00 06:32 / km 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
St 30.11. běh 1 20,3 km 01:59:17 05:53 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
Út 29.11.     volno  
Po 28.11. běh 1 13 km 01:25:30 06:35 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze Mattoni Freerun Bělský les
48. týden     77,9 km 07:51:09 06:03 / km  
Ne 27.11. běh 1 12,6 km 02:08:24 10:11 / km volně 0 0 hory smíšený Salomon speedcross 3
So 26.11. běh 1 8,3 km 00:49:05 05:55 / km regenerační 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
Pá 25.11. běh 1 5,4 km 00:28:49 05:20 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
Čt 24.11. běh 1 13,3 km 01:24:50 06:23 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze Mattoni Freerun
St 23.11. běh 1 5 km 00:23:15 04:39 / km tempo 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
    běh 2 9 km 00:53:52 05:59 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
Út 22.11. běh 1 10,4 km 00:55:57 05:23 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
Po 21.11. běh 1 12,5 km 01:14:37 05:58 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
47. týden     76,5 km 08:18:49 06:31 / km  
Ne 20.11. běh 1 13,8 km 01:22:58 06:01 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
So 19.11. běh 1 6,5 km 00:32:30 05:00 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
Pá 18.11. běh 1 5 km 00:34:00 06:48 / km regenerační 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
    běh 2 6 km 00:30:56 05:09 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics Nitrofuze
Nalezené položky: 2522 « První | < Předchozí | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 13703,9 km 19,1 km 15,6 km (19562 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Gel Phoenix 6 1080,5 km
obuv Asics Gel Zacara 4 844,1 km
obuv Asics Nitrofuze 962,2 km
obuv Nike pegasus 30 blue 57 km
obuv Nike pegasus 30 yellow 50,4 km
obuv Nike pegasus 31 green 1462,5 km
obuv Salomon speedcross 3 366,6 km