Alice Spáčilová
4073
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 17.06. | běh | 1 | 4 km | 00:30:02 | 07:27 / km | volně | 168 | 176 | zvlněný | šotolina |
|
|
Adidas Boost | |||
| Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.06. | běh | 1 | 4,7 km | 00:32:08 | 06:47 / km | volně | 170 | 184 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Boost | |||
| 25. týden | 8,8 km | 01:02:10 | 07:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | běh | 1 | 5,9 km | 00:44:20 | 07:35 / km | volně | 171 | 184 | zvlněný | šotolina |
|
|
Adidas Boost | |||
| So | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | běh | 1 | 5 km | 00:31:01 | 06:11 / km | volně | 184 | 194 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas Boost | |||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | běh | 1 | 5,5 km | 00:41:07 | 07:28 / km | úseky | 171 | 196 | zvlněný | šotolina |
|
|
Adidas Boost | Intervaly | ||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 16,4 km | 01:56:28 | 07:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | běh | 1 | 6,4 km | 00:45:51 | 07:11 / km | volně | 181 | 192 | zvlněný | šotolina |
|
|
Adidas Boost | |||
| So | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.06. | běh | 1 | 5 km | 00:32:07 | 06:25 / km | regenerační | 183 | 193 | zvlněný | šotolina |
|
|
Adidas Boost | |||
| St | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.06. | běh | 1 | 5 km | 00:35:15 | 07:02 / km | volně | 186 | 177 | zvlněný | šotolina |
|
|
Adidas Boost | |||
| 23. týden | 16,4 km | 01:53:13 | 06:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | běh | 1 | 5 km | 00:32:31 | 06:29 / km | volně | 183 | 193 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Boost | |||
| So | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.05. | běh | 1 | 5 km | 00:33:49 | 06:45 / km | volně | 185 | 193 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Boost | |||
| Út | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.05. | běh | 1 | 5 km | 00:34:47 | 06:57 / km | volně | 177 | 190 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Boost | |||
| 22. týden | 15 km | 01:41:07 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | běh | 1 | 5 km | 00:33:03 | 06:35 / km | volně | 187 | 196 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Boost | |||
| So | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.05. | běh | 1 | 10 km | 01:17:50 | 07:47 / km | volně | 180 | 189 | rovina | asfalt |
|
|
Reebok | |||
| Čt | 21.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 352
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 214,9 km | 26,3 km (32875 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Boost | 140,4 km |
| obuv | Reebok | 37,6 km |