Nikshiczkoo
3840
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.07. | běh | 1 | 10,4 km | 01:02:0,936 | 05:58 / km | 151 | 166 | |||||||||
| běh | 2 | 10,5 km | 01:03:14 | 06:02 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 20,9 km | 02:05:14,936 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.07. | běh | 1 | 71 m | 00:05:00 | 10:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.07. | běh | 1 | 5,5 km | 00:27:2,605 | 04:55 / km | 166 | 186 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 50,8 km | 03:02:21,12 | 16,7 km/h | 118 | 154 | |||||||||||
| Čt | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.07. | běh | 1 | 11 km | 00:59:3,511 | 05:22 / km | 154 | 176 | |||||||||
| Po | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 67,4 km | 04:33:27,236 | 04:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.07. | běh | 1 | 5,3 km | 00:33:22,576 | 06:21 / km | 141 | 166 | |||||||||
| So | 08.07. | běh | 1 | 13,5 km | 01:21:47,981 | 06:05 / km | 160 | 174 | |||||||||
| běh | 2 | 1,1 km | 00:06:10,242 | 05:47 / km | 152 | 169 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 10,4 km | 00:48:46,295 | 12,8 km/h | 99 | 141 | |||||||||||
| Pá | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.07. | kolo/spinn | 1 | 13,3 km | 01:06:27,287 | 12 km/h | 102 | 125 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 12,3 km | 01:00:6,742 | 12,3 km/h | 98 | 126 | |||||||||||
| St | 05.07. | běh | 1 | 10,5 km | 01:06:43,873 | 06:21 / km | 141 | 163 | |||||||||
| Út | 04.07. | kolo/spinn | 1 | 26,1 km | 01:07:47,263 | 23,1 km/h | 131 | 161 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 22,3 km | 01:08:23,231 | 19,5 km/h | 115 | 140 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 3 km | 00:19:53,473 | 9 km/h | 134 | 163 | |||||||||||
| Po | 03.07. | běh | 1 | 651 m | 00:04:36,064 | 07:04 / km | 150 | 169 | |||||||||
| běh | 2 | 6,6 km | 00:43:22,072 | 06:36 / km | 139 | 174 | |||||||||||
| chůze | 3 | 1,2 km (1527 kroků) |
00:14:47,966 | 12:07 / km | 110 | 126 | |||||||||||
| 27. týden | 126,1 km (1527 kroků) |
09:42:15,065 | 04:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.07. | běh | 1 | 6 km | 00:31:37,177 | 05:16 / km | 155 | 172 | |||||||||
| So | 01.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1895
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4683,6 km | 929,4 km | 436,2 km (545274 kroků) | 250 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|