t0m83
3815
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | běh | 1 | 10 km | 00:54:51 | 05:29 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
↑ 370m - Slopenská desítka | |||
| So | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.08. | běh | 1 | 6,4 km | 00:44:00 | 06:53 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
↑ 134m | |||
| 34. týden | 16,4 km | 01:38:51 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.08. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
↑ 122 m | |||
| Po | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | běh | 1 | 9,7 km | 00:54:21 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
↑ 305 m | |||
| So | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.08. | plavání | 1 | 350 m | 00:07:56 | 02:16 / 100m | závod | 0 | 0 |
|
|
Valachy man | |||||
| kolo/spinn | 2 | 16 km | 01:17:20 | 12,4 km/h | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Valachy man | |||||
| běh | 3 | 4,5 km | 00:26:01 | 05:47 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Valachy man | |||||
| Čt | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 717
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2104,8 km | 703,8 km | 432,4 km (540500 kroků) | 1,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 580,5 km |
| obuv | Adidas Glide 3 | 330,2 km |
| obuv | Adidas Questar Boost TF | 373,6 km |
| obuv | Adidas Sonic Boost M | 41 km |
| obuv | Salomon Wings Flyte GTX | 23,5 km |
| obuv | Salomon X-Scream | 589 km |