Vlastimil Drstak
3726
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 25.08. | běh | 1 | 7,2 km | 00:47:00 | 06:33 / km | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Adidas | Komoška | |||
| St | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.08. | inline/koloběžka | 1 | 10,5 km | 00:45:00 | 14 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 22.08. | běh | 1 | 7,3 km | 00:43:30 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 34. týden | 25 km | 02:15:30 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.08. | inline/koloběžka | 1 | 14 km | 00:58:00 | 14,5 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kolobkou na přehradu,,, | ||||
| běh | 2 | 2,6 km | 00:14:00 | 05:23 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
Dráha s Vlaďkou,,, | ||||||
| St | 17.08. | běh | 1 | 11,5 km | 01:16:00 | 06:37 / km | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
Adidas | Prašivá s Ondrou,, | ||||
| Út | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.08. | běh | 1 | 10,1 km | 00:56:50 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Run Swift | |||
| 33. týden | 38,2 km | 03:24:50 | 11,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.08. | běh | 1 | 7,2 km | 00:43:27 | 06:04 / km | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
Prašivá s Ondrou,, | |||||
| Pá | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:36:23 | 05:36 / km | 0 | 0 | smíšený | Nike Run Swift | |||||||
| St | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.08. | běh | 1 | 7,2 km | 00:45:55 | 06:23 / km | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Adidas | Komoška,, prašivá | |||
| Po | 08.08. | běh | 1 | 10 km | 01:03:00 | 06:17 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 32. týden | 30,9 km | 03:08:45 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | běh | 1 | 7,5 km | 00:43:00 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Training | |||
| So | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.08. | běh | 1 | 7,2 km | 00:48:30 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Salomon | Komoška | ||
| Čt | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.08. | běh | 1 | 7,2 km | 00:46:20 | 06:29 / km | 0 | 0 | hory |
|
|
Adidas | Prašivá,,, | ||||
| Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.08. | běh | 1 | 8,1 km | 00:48:00 | 05:55 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Nike Training | |||||
| inline/koloběžka | 2 | 7,9 km | 00:42:00 | 11,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Kolobka,,,, | ||||||
| 31. týden | 37,8 km | 03:47:50 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3659
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13382,7 km | 2541,9 km | 295,9 km | 216,9 km (271075 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Madison | 266,2 km |
| kolo | MTB | 21,2 km |
| obuv | Adidas | 1961 km |
| obuv | Adidas adiprene + | 292,7 km |
| obuv | Adidas vanquish 6M | 639,4 km |
| obuv | Asics Gel Zaraca 4 | 1800,8 km |
| obuv | inline Fila air Flow | 11,3 km |
| obuv | Inov oroc 280 | 125,4 km |
| obuv | Kiprun | 108,7 km |
| obuv | Koloběžka Wilcox | 15 km |
| obuv | New Balance 760vl | 1186,8 km |
| obuv | Nike Downshifter 8 | 1743,9 km |
| obuv | Nike Run Swift | 1274,9 km |
| obuv | Nike Training | 422,2 km |
| obuv | Puma | 9,3 km |
| obuv | Puma Ignite dual | 850,3 km |
| obuv | Reebok | 208,6 km |
| obuv | Salomon | 397,9 km |