behtuzalem
372
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 28.06. | volno | |||||||||||||||
St | 27.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.06. | běh | 1 | 5,8 km | 00:37:34 | 06:29 / km | závod | 0 | 0 | Klánovice | |||||||
Po | 25.06. | běh | 1 | 8 km | 00:56:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rozklusávání před závody | |||||||
26. týden | 13,8 km | 01:33:34 | 06:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.06. | volno | |||||||||||||||
So | 23.06. | běh | 1 | 15 km | 01:44:14 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | Krčak | |||||||
Pá | 22.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.06. | volno | |||||||||||||||
St | 20.06. | běh | 1 | 10 km | 01:05:00 | 06:30 / km | závod | 0 | 0 | Olymp. den, 32:09/32:54, 90cm krok | |||||||
Út | 19.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.06. | volno | |||||||||||||||
25. týden | 25 km | 02:49:14 | 06:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.06. | volno | |||||||||||||||
So | 16.06. | běh | 1 | 10 km | 01:08:50 | 06:53 / km | závod | 0 | 0 | 10km Byřička | |||||||
Pá | 15.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.06. | volno | |||||||||||||||
St | 13.06. | běh | 1 | 7 km | 00:48:16 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | 7777 kroků | |||||||
Út | 12.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 17 km | 01:57:06 | 06:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.06. | volno | |||||||||||||||
So | 09.06. | běh | 1 | 15 km | 01:38:13 | 06:33 / km | závod | 0 | 0 | 15 km Kolín | |||||||
Pá | 08.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.06. | volno | |||||||||||||||
St | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.06. | běh | 1 | 19,5 km | 02:19:40 | 07:10 / km | volně | 114 | 131 | 21630 kroků,Krčák | |||||||
23. týden | 34,5 km | 03:57:53 | 06:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.06. | volno | |||||||||||||||
So | 02.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.06. | volno |
Nalezené položky: 1413
« První |
< Předchozí |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 31505,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|