zdenek 1959
368
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.06. | běh | 1 | 7 km | 00:45:30 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.06. | běh | 1 | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 24.06. | běh | 1 | 4 km | 00:25:23 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 26. týden | 17 km | 01:50:53 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.06. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 22.06. | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.06. | běh | 1 | 3 km | 00:19:20 | 06:27 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 25. týden | 18 km | 01:54:20 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.06. | běh | 1 | 2 km | 00:12:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Před závodem. | |||
| běh | 2 | 25 km | 02:55:03 | 07:00 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Krakonošova 25 Vrchlabí. | |||||
| Pá | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 27 km | 03:07:03 | 06:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.06. | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 08.06. | běh | 1 | 900 m | 00:06:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Před závodem. | |||
Nalezené položky: 8458
« První |
< Předchozí |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 191 km | 0 m |
| Celá historie | 36429,8 km | 142 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|