zdenek 1959
368
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.06. | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 08.06. | běh | 1 | 900 m | 00:06:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Před závodem. | |||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:28:46 | 05:38 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Lhota u Semil. | |||||
| Pá | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.06. | běh | 1 | 5 km | 00:32:30 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 14 km | 01:27:16 | 06:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.06. | běh | 1 | 5,3 km | 00:29:19 | 05:32 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Okolo Roprachtic. | |||
| běh | 2 | 4,7 km | 00:30:00 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| Pá | 31.05. | běh | 1 | 13 km | 01:30:00 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 30.05. | běh | 1 | 12 km | 01:16:38 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Semily-Kozákov-Vesec. | |||
| St | 29.05. | běh | 1 | 10 km | 01:10:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.05. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 22. týden | 50 km | 05:30:57 | 06:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.05. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 8436
« První |
< Předchozí |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 7,6 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 21 km | 0 m |
| Tento rok | 179,6 km | 0 m |
| Celá historie | 36418,3 km | 142 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|