zdenek 1959
368
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.12. | běh | 1 | 1 km | 00:06:40 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 18.12. | běh | 1 | 19 km | 01:51:18 | 05:51 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 17.12. | běh | 1 | 19 km | 01:54:36 | 06:02 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 16.12. | běh | 1 | 9 km | 00:57:18 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 51. týden | 48 km | 04:49:52 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.12. | běh | 1 | 9 km | 00:55:35 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.12. | běh | 1 | 17 km | 01:39:35 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 11.12. | běh | 1 | 6 km | 00:33:35 | 05:36 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 32 km | 03:08:45 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.12. | běh | 1 | 2 km | 00:13:00 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 05.12. | běh | 1 | 10 km | 01:04:52 | 06:29 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 04.12. | běh | 1 | 18 km | 01:48:19 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 03.12. | běh | 1 | 18 km | 01:51:41 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 02.12. | běh | 1 | 18 km | 01:51:25 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 49. týden | 66 km | 06:49:17 | 06:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.12. | běh | 1 | 6 km | 00:37:50 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.11. | běh | 1 | 7 km | 00:42:35 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:16:08 | 05:23 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Čt | 28.11. | běh | 1 | 14 km | 01:32:36 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 27.11. | běh | 1 | 9 km | 01:00:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 26.11. | běh | 1 | 14 km | 01:28:02 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 12 km | 01:15:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
Nalezené položky: 8436
« První |
< Předchozí |
139 |
140 |
141 |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 7,6 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 21 km | 0 m |
| Tento rok | 179,6 km | 0 m |
| Celá historie | 36418,3 km | 142 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|