zdenek 1959
368
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 25.11. | běh | 1 | 12 km | 01:09:20 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 48. týden | 12 km | 01:09:20 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.11. | běh | 1 | 7 km | 00:41:25 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 23.11. | běh | 1 | 20 km | 01:59:21 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 22.11. | běh | 1 | 10 km | 00:58:32 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:29:36 | 05:55 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Čt | 21.11. | běh | 1 | 6 km | 00:39:00 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.11. | běh | 1 | 15 km | 01:29:30 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 18.11. | běh | 1 | 14 km | 01:24:23 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 47. týden | 77 km | 07:41:47 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.11. | běh | 1 | 9 km | 00:51:06 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 15.11. | běh | 1 | 18 km | 01:48:25 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 14.11. | běh | 1 | 9 km | 00:54:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 13.11. | běh | 1 | 18 km | 01:45:10 | 05:51 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Út | 12.11. | běh | 1 | 13 km | 01:17:22 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 11.11. | běh | 1 | 12 km | 01:20:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 46. týden | 79 km | 07:56:03 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.11. | běh | 1 | 7 km | 00:41:46 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 09.11. | běh | 1 | 14 km | 01:23:57 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.11. | běh | 1 | 10 km | 01:01:37 | 06:10 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 06.11. | běh | 1 | 9 km | 01:01:30 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 05.11. | běh | 1 | 6 km | 00:31:06 | 05:11 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 04.11. | běh | 1 | 6 km | 00:35:00 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 45. týden | 52 km | 05:14:56 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.11. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 02.11. | běh | 1 | 15 km | 01:27:57 | 05:52 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 01.11. | běh | 1 | 6 km | 00:33:42 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 31.10. | běh | 1 | 15 km | 01:30:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 30.10. | běh | 1 | 12 km | 01:11:48 | 05:59 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 8436
« První |
< Předchozí |
140 |
141 |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 7,6 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 21 km | 0 m |
| Tento rok | 179,6 km | 0 m |
| Celá historie | 36418,3 km | 142 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|