Gejza - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Gejza

3573 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 13.04.     volno  
St 12.04. běh 1 13,9 km 01:13:52 05:20 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 11.04.     volno  
Po 10.04. kolo/spinn 1 89,2 km 03:29:49 25,5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička
15. týden     103,1 km 04:43:41 02:45 / km  
Ne 09.04. běh 1 6,2 km 00:28:02 04:30 / km závod 0 0 zvlněný šotolina
    kolo/spinn 2 16,7 km 00:54:03 18,5 km/h volně 0 0 rovina asfalt MTB
    kolo/spinn 3 45,8 km 02:38:42 17,3 km/h volně 0 0 rovina asfalt MTB
So 08.04. plavání 1 1,5 km 00:37:02 02:25 / 100m volně 0 0
    kolo/spinn 2 12,6 km 00:39:31 19,1 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB
    kolo/spinn 3 15,3 km 00:44:53 20,4 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB
    kolo/spinn 4 30,8 km 01:23:00 22,3 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt MTB
Pá 07.04.     volno  
Čt 06.04.     volno  
St 05.04. běh 1 12 km 01:05:38 05:28 / km volně 0 0 rovina smíšený
Út 04.04. plavání 1 1 km 00:24:46 02:29 / 100m volně 0 0
Po 03.04.     volno  
14. týden     141,9 km 08:55:37 03:46 / km  
Ne 02.04. kolo/spinn 1 54 km 05:00:00 10,8 km/h regenerační 0 0 rovina asfalt MTB
So 01.04.     volno  
Pá 31.03. kolo/spinn 1 75,7 km 03:12:07 23,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB
    kolo/spinn 2 7,2 km 00:16:55 25,4 km/h volně 0 0 rovina asfalt MTB
Čt 30.03. běh 1 15,2 km 01:26:31 05:42 / km volně 0 0 rovina asfalt
St 29.03.     volno  
Út 28.03. kolo/spinn 1 49,3 km 02:22:35 20,7 km/h volně 0 0 rovina asfalt MTB
    kolo/spinn 2 12,4 km 00:45:16 16,4 km/h regenerační 0 0 zvlněný asfalt MTB
    plavání 3 500 m 00:15:00 03:00 / 100m volně 0 0
Po 27.03. běh 1 12,2 km 01:02:58 05:10 / km volně 0 0 rovina asfalt
13. týden     226,4 km 14:21:22 15,8 km/h  
Ne 26.03. kolo/spinn 1 53,2 km 02:22:26 22,4 km/h volně 0 0 rovina asfalt MTB
    kolo/spinn 2 23,4 km 01:58:19 11,9 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB
Nalezené položky: 1241 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh inline/koloběžka běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 5646,7 km 5185,4 km 209,9 km 173,4 km 129,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1774,1 km
kolo silnička 3163,9 km
kolo spinning 575 km