datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 24.11. | běh | 1 | 10,7 km | 01:03:48 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 23.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 10,7 km | 01:03:48 | 05:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.11. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | spinning | |||||||
So | 19.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.11. | běh | 1 | 14 km | 01:13:10 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 16.11. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | tempo | 0 | 0 | spinning | |||||||
Út | 15.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 54 km | 02:13:10 | 24,3 km/h | ||||||||||||||
Ne | 13.11. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | tempo | 0 | 0 | spinning | |||||||
plavání | 2 | 1,3 km | 00:31:30 | 02:31 / 100m | volně | 0 | 0 | ||||||||||
So | 12.11. | běh | 1 | 13,7 km | 01:18:53 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
plavání | 2 | 1,2 km | 00:30:48 | 02:30 / 100m | volně | 0 | 0 | ||||||||||
Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.11. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | spinning | |||||||
St | 09.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.11. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | tempo | 0 | 0 | spinning | |||||||
45. týden | 76,2 km | 04:21:11 | 17,5 km/h | ||||||||||||||
Ne | 06.11. | volno | |||||||||||||||
So | 05.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.11. | volno | |||||||||||||||
St | 02.11. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:45:00 | 20 km/h | tempo | 0 | 0 | spinning | |||||||
Út | 01.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.10. | běh | 1 | 10 km | 00:53:51 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
44. týden | 25 km | 01:38:51 | 15,2 km/h | ||||||||||||||
kolo/spinn | 2 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | spinning | ||||||||
44. týden | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h |
Nalezené položky: 1241
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 5646,7 km | 5185,4 km | 209,9 km | 173,4 km | 129,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1774,1 km |
kolo | silnička | 3163,9 km |
kolo | spinning | 575 km |