datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 04.05. | běh | 1 | 16,1 km | 01:39:33 | 06:12 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
St | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.05. | plavání | 1 | 450 m | 00:10:30 | 02:20 / 100m | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 01.05. | běh | 1 | 5 km | 00:20:58 | 04:12 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
běh | 2 | 5 km | 00:22:17 | 04:27 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||||
kolo/spinn | 3 | 22 km | 00:47:03 | 28,1 km/h | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený | MTB | |||||||
18. týden | 48,5 km | 03:20:21 | 04:08 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.04. | volno | |||||||||||||||
So | 29.04. | plavání | 1 | 580 m | 00:11:43 | 02:01 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 12,7 km | 01:07:04 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||||
Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.04. | běh | 1 | 13,1 km | 01:18:06 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.04. | běh | 1 | 9,3 km | 00:55:49 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 24.04. | kolo/spinn | 1 | 61,9 km | 02:22:51 | 26 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | silnička | |||||
17. týden | 97,6 km | 05:55:33 | 00:22 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 23.04. | kolo/spinn | 1 | 17,3 km | 00:44:23 | 23,4 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | MTB | |||||
kolo/spinn | 2 | 17,5 km | 00:57:34 | 18,2 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | MTB | |||||||
běh | 3 | 5 km | 00:21:56 | 04:23 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||||
kolo/spinn | 4 | 26 km | 00:58:09 | 26,8 km/h | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený | MTB | |||||||
So | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.04. | volno | |||||||||||||||
St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.04. | běh | 1 | 13,7 km | 10:15:39 | 45:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
16. týden | 79,5 km | 13:17:41 | 6 km/h | ||||||||||||||
Ne | 16.04. | běh | 1 | 16,3 km | 01:30:26 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
So | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.04. | běh | 1 | 19,1 km | 01:47:02 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
kolo/spinn | 2 | 36,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB |
Nalezené položky: 1241
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 5646,7 km | 5185,4 km | 209,9 km | 173,4 km | 129,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1774,1 km |
kolo | silnička | 3163,9 km |
kolo | spinning | 575 km |