ti5
354
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 11.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.05. | běh | 1 | 8,1 km | 00:48:17 | 05:56 / km | 0 | 0 | dest a mozna unava??? OPU AEB | ||||||||
Čt | 09.05. | běh | 1 | 8,2 km | 00:53:07 | 06:31 / km | regenerační | 0 | 0 | s kolegou OPU | |||||||
St | 08.05. | běh | 1 | 12,1 km | 01:07:00 | 05:32 / km | 0 | 0 | LSD AEB | ||||||||
Út | 07.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:39:48 | 06:05 / km | regenerační | 0 | 0 | na vyklus | |||||||
19. týden | 34,9 km | 03:28:12 | 05:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.05. | běh | 1 | 7,2 km | 00:41:09 | 05:42 / km | regenerační | 0 | 0 | po vyletu probehnuti do pohody | |||||||
So | 04.05. | běh | 1 | 8,9 km | 00:52:09 | 05:53 / km | regenerační | 0 | 0 | LSD AEB | |||||||
Pá | 03.05. | běh | 1 | 11,3 km | 01:04:00 | 05:40 / km | 0 | 0 | BOPU AEB cast s kolegy | ||||||||
Čt | 02.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:41:44 | 06:27 / km | 0 | 0 | vyklus s kolegou | ||||||||
St | 01.05. | běh | 1 | 11,1 km | 01:02:00 | 05:35 / km | regenerační | 0 | 0 | KL AEB, nejak to beha lip | |||||||
Út | 30.04. | běh | 1 | 11,3 km | 01:04:00 | 05:40 / km | 0 | 0 | BOPU AEB cast s kolegy | ||||||||
Po | 29.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 56,2 km | 05:25:02 | 05:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.04. | běh | 1 | 10,5 km | 00:54:45 | 05:13 / km | 0 | 0 | KLSD AEB | ||||||||
So | 27.04. | běh | 1 | 10,6 km | 01:02:00 | 05:51 / km | regenerační | 0 | 0 | LOSD AEB | |||||||
Pá | 26.04. | běh | 1 | 11,1 km | 01:01:00 | 05:30 / km | 0 | 0 | BOPU AEB NF | ||||||||
Čt | 25.04. | běh | 1 | 9,4 km | 00:55:54 | 05:58 / km | 0 | 0 | CITY RUN BRNO | ||||||||
St | 24.04. | běh | 1 | 11,1 km | 01:02:00 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 23.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 52,7 km | 04:55:39 | 05:37 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.04. | běh | 1 | 8,6 km | 00:49:07 | 05:43 / km | 0 | 0 | SLD INOV8, slunicko a jak se bezelo i po te opici | ||||||||
So | 20.04. | běh | 1 | 7,1 km | 00:41:26 | 05:53 / km | 0 | 0 | LD | ||||||||
Pá | 19.04. | běh | 1 | 11,2 km | 01:05:00 | 05:48 / km | 0 | 0 | OPU+ bonus INOV8 | ||||||||
Čt | 18.04. | běh | 1 | 7 km | 00:42:16 | 06:02 / km | regenerační | 0 | 0 | PU se Standou | |||||||
St | 17.04. | běh | 1 | 11,1 km | 01:10:00 | 06:18 / km | 0 | 0 | OPU + bonus | ||||||||
Út | 16.04. | běh | 1 | 4,6 km | 00:26:26 | 05:43 / km | 0 | 0 | miniOPU | ||||||||
běh | 2 | 8 km | 00:48:50 | 06:05 / km | 0 | 0 | OPU | ||||||||||
Po | 15.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 57,6 km | 05:43:05 | 05:57 / km |
Nalezené položky: 1226
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 4309,1 km | 9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|