Hankap - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Hankap

3420 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
09.06.2015 běh 1 10 km 01:03:29 06:21 / km volně 0 0 rovina asfalt vd za
03.06.2015 běh 1 10 km 01:07:52 06:47 / km regenerační 0 0 rovina asfalt vd za
01.06.2015 běh 1 9,5 km 10:09:00 04:06 / km regenerační 0 0 rovina smíšený okolie
23. týden     29,5 km 12:20:21 25:06 / km  
30.05.2015 běh 1 17,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 hory strbske pleso pod strbsky stit
24.05.2015 běh 1 11,5 km 01:14:05 06:27 / km volně 0 0 rovina asfalt tnv vd
20.05.2015 běh 1 8,8 km 00:58:19 06:38 / km regenerační 0 0 rovina asfalt tnv vd za
16.05.2015 běh 1 7,4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce lesní cesta tnv vs +400
12.05.2015 běh 1 8,6 km 00:58:03 06:45 / km regenerační 0 0 rovina asfalt tnv vd
10.05.2015 běh 1 6,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 kopce lesní cesta tnv vs burka
09.05.2015 běh 1 6,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 kopce lesní cesta tnv vs burka
08.05.2015 běh 1 12,2 km 01:20:30 06:36 / km regenerační 0 0 rovina asfalt tnv vd boli predkolenie str potom lip
04.05.2015 běh 1 8,4 km 01:02:37 07:27 / km regenerační 0 0 rovina asfalt tnv vd za bolest predkolenia
19. týden     87,4 km 05:33:34 03:49 / km  
02.05.2015 běh 1 12,8 km 01:24:38 06:37 / km regenerační 0 0 rovina asfalt tnv vd za
01.05.2015 běh 1 12,6 km 01:19:29 06:18 / km regenerační 0 0 rovina asfalt tnv vd za
26.04.2015 běh 1 18 km 03:40:00 12:13 / km regenerační 0 0 hory asfalt strecno suchy + 1140
21.04.2015 běh 1 9,5 km 01:02:39 06:36 / km volně 0 0 rovina asfalt tnv vd za silny vietor
18.04.2015 běh 1 10,8 km 01:09:58 06:29 / km regenerační 0 0 rovina asfalt tnv vd za
15.04.2015 běh 1 8,5 km 00:56:24 06:38 / km regenerační 0 0 rovina asfalt vd za
14.04.2015 běh 1 9 km 00:57:35 06:24 / km volně 0 0 rovina asfalt tnv vd za
12.04.2015 běh 1 10 km 01:04:49 06:29 / km volně 0 0 rovina asfalt vd za
11.04.2015 běh 1 10,1 km 01:07:46 06:43 / km regenerační 0 0 rovina asfalt vd za predkolenie ok
09.04.2015 běh 1 9,1 km 01:00:20 06:38 / km volně 0 0 rovina asfalt tnv vd za bolest predkolenia po 2km
03.04.2015 běh 1 8,6 km 00:53:42 06:15 / km volně 0 0 rovina asfalt tnv vd za
29.03.2015 běh 1 7,5 km 01:23:57 11:12 / km regenerační 0 0 kopce lesní cesta tnv vs
28.03.2015 běh 1 9,1 km 00:56:09 06:10 / km volně 0 0 rovina asfalt tnv vd + peter
25.03.2015 běh 1 8,4 km 00:54:54 06:32 / km regenerační 0 0 rovina asfalt tnv za vd
23.03.2015 běh 1 8,1 km 00:54:13 06:42 / km regenerační 0 0 rovina asfalt tnv vd za
13. týden     152,1 km 18:46:33 07:24 / km  
07.03.2015 běh 1 8,2 km 00:52:52 06:27 / km regenerační 0 0 rovina asfalt tnv nc
Nalezené položky: 120 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 1174,2 km 188 km 151,2 km (189000 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 23 km