V. Petr
334
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.03. | běh | 1 | 6 km | 00:42:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
jako včera | |||
| Út | 17.03. | běh | 1 | 5,8 km | 00:41:00 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Severní Zadky | |||
| Po | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 11,8 km | 01:23:00 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.03. | běh | 1 | 5,2 km | 00:38:46 | 07:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Důlňák. 71 m up. | |||
| Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.03. | běh | 1 | 5,2 km | 00:37:42 | 07:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Důlňák. 72 m up. | |||
| Po | 09.03. | běh | 1 | 5 km | 00:35:34 | 07:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
V Běláku. 63 m up | |||
| 11. týden | 15,4 km | 01:52:02 | 07:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.03. | běh | 1 | 4,5 km | 00:33:00 | 07:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Důlňák. 67 m up. | |||
| Pá | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.03. | běh | 1 | 3 km | 00:22:35 | 07:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
V Důlňáku | |||
| Út | 03.03. | běh | 1 | 6 km | 00:45:50 | 07:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
V Důlňáku. 80m up. | |||
| Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 13,5 km | 01:41:25 | 07:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.02. | běh | 1 | 3,6 km | 00:28:00 | 07:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
V Běláku. | |||
| Čt | 27.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:49:09 | 07:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
V Důlňáku a kousek po asfaltu | |||
| St | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 10,1 km | 01:17:09 | 07:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.02. | běh | 1 | 5,8 km | 01:07:59 | 11:43 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
2.E Israel open. Jedna obří chyba + dvě dohledávky - asi 20 minut chyb. 8. místo, celkově 6. 214 m up | |||
| Pá | 21.02. | běh | 1 | 4,3 km | 00:48:09 | 11:12 / km | závod | 0 | 0 | kopce |
|
|
1.E Israel open. 3. místo, optimální výkon. 210 m up | ||||
Nalezené položky: 4629
« První |
< Předchozí |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 294 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 691 km | 0 m | 37,5 km (46875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 14192,3 km | 4038,8 km | 167,2 km (209000 kroků) | 152,2 km | 131,8 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1073,7 km |
| kolo | silnička | 10655,1 km |
| kolo | trenažér | 2150,5 km |
| obuv | Icebug s hřeby | 41,4 km |
| obuv | Inov8 | 198,2 km |
| obuv | salomon | 523,3 km |