V. Petr
334
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | běh | 1 | 6,4 km | 01:12:30 | 11:20 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
4. E GPS | |||
| So | 18.07. | běh | 1 | 4,1 km | 00:44:58 | 10:53 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
2. E GPS. 17. z 23 | |||
| běh | 2 | 1,8 km | 00:19:02 | 10:34 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
3. E GPS. 14. z 21. 32 m up. | |||||
| Pá | 17.07. | běh | 1 | 3,7 km | 00:43:02 | 11:38 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
1.E GPS, Bohdanovice, mapa Bludiště. H55A. 19. místo | |||
| Čt | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.07. | kolo/spinn | 1 | 35 km | 01:28:00 | 23,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | Šenov-Petřvald-Havířov HD-domů. 271 m up. | ||
| Út | 14.07. | běh | 1 | 4 km | 00:28:33 | 07:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Bělák | |||
| kolo/spinn | 2 | 43 km | 01:43:00 | 25 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | Brušpek-Chlebovice-hráz na Olešné-Bahno-FM-domů. 258 m up | ||||
| Po | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 98 km | 06:39:05 | 04:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.07. | kolo/spinn | 1 | 58 km | 02:17:00 | 25,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | Klimkovice-Olbramice-Jistebník-Staříč-Sviadnov-domů | ||
| So | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.07. | běh | 1 | 4 km | 00:30:45 | 07:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Růžová | |||
| St | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.07. | běh | 1 | 5,8 km | 00:45:50 | 07:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Růžová okolí, 103 m up | |||
| Po | 06.07. | běh | 1 | 3,6 km | 00:26:36 | 07:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Na dovolené v Růžové | ||||
| 28. týden | 71,4 km | 04:00:11 | 17,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.07. | kolo/spinn | 1 | 85 km | 03:22:00 | 25,2 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | Bebek přes Nošovice a zpět. 430 m up | ||
| Pá | 03.07. | kolo/spinn | 1 | 43 km | 01:42:00 | 25,3 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | Landek-Svinov-Polanka-domů | ||
| Čt | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.06. | kolo/spinn | 1 | 34 km | 01:24:00 | 24,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | Honcula-St. Ves-Brušperk-domů | ||
| Po | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 162 km | 06:28:00 | 25,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | kolo/spinn | 1 | 56 km | 02:12:00 | 25,5 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | Raškovice přes Nošovice a zpátky | ||
| So | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.06. | kolo/spinn | 1 | 140 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | 3x výlet na kole během 4 dnů dovolené na Baťově kanálu | ||
Nalezené položky: 4643
« První |
< Předchozí |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 211 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 294 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 902 km | 0 m | 37,5 km (46875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 14403,3 km | 4038,8 km | 167,2 km (209000 kroků) | 152,2 km | 131,8 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1073,7 km |
| kolo | silnička | 10866,1 km |
| kolo | trenažér | 2150,5 km |
| obuv | Icebug s hřeby | 41,4 km |
| obuv | Inov8 | 198,2 km |
| obuv | salomon | 523,3 km |