V. Petr
334
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 10.01. | volno | |||||||||||||||
St | 09.01. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Běžky 16 km. Teplota - 1° až +1°, Pustevny - Martiňák a zpět, nahoře na modrý, dole na fialový? červený?. Promazal jsem....Nový sníh, bezvětří | |||||||
Út | 08.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.01. | volno | |||||||||||||||
02. týden | 8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 06.01. | volno | |||||||||||||||
So | 05.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.01. | běh | 1 | 4 km | 00:28:39 | 07:10 / km | volně | 0 | 0 | 2´pauza na obrátce | |||||||
Čt | 03.01. | volno | |||||||||||||||
St | 02.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.12. | volno | |||||||||||||||
01. týden | 4 km | 00:28:39 | 07:10 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.12. | volno | |||||||||||||||
So | 29.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.12. | volno | |||||||||||||||
St | 26.12. | běh | 1 | 7 km | 00:52:00 | 07:26 / km | volně | 0 | 0 | na obrátce 1´pauza | |||||||
Út | 25.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.12. | volno | |||||||||||||||
52. týden | 7 km | 00:52:00 | 07:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.12. | volno | |||||||||||||||
So | 22.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.12. | běh | 1 | 5 km | 00:34:01 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 20.12. | volno | |||||||||||||||
St | 19.12. | běh | 1 | 6 km | 00:44:57 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 18.12. | běh | 1 | 3 km | 00:24:00 | 08:00 / km | regenerační | 0 | 0 | výklus se psem | |||||||
Po | 17.12. | volno | |||||||||||||||
51. týden | 14 km | 01:42:58 | 07:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.12. | běh | 1 | 2 km | 00:16:30 | 08:15 / km | regenerační | 0 | 0 | pokus o běh se psem | |||||||
So | 15.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.12. | volno |
Nalezené položky: 4748
« První |
< Předchozí |
153 |
154 |
155 |
156 |
157 |
158 |
159 |
160 |
161 |
162 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 38 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1149 km | 0 m | 37,5 km (46875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14650,3 km | 4038,8 km | 167,2 km (209000 kroků) | 152,2 km | 131,8 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1073,7 km |
kolo | silnička | 11113,1 km |
kolo | trenažér | 2150,5 km |
obuv | Icebug s hřeby | 41,4 km |
obuv | Inov8 | 198,2 km |
obuv | salomon | 523,3 km |