Radim Soukenka
3171
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 04.03. | běh | 1 | 15,3 km | 01:24:08 | 05:30 / km | úseky | 151 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 03.03. | běh | 1 | 13,1 km | 01:25:22,24 | 06:31 / km | 136 | 161 | |||||||||
| běh | 2 | 13,1 km | 01:25:22 | 06:31 / km | volně | 136 | 161 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| Po | 02.03. | běh | 1 | 21,5 km | 02:15:4,44 | 06:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 21,5 km | 02:15:04 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 10. týden | 84,5 km | 08:45:0,68 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.02. | běh | 1 | 4,9 km | 00:31:38,11 | 06:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 4,9 km | 00:31:38 | 06:27 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 27.02. | běh | 1 | 10,1 km | 00:55:22,7 | 05:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:55:23 | 05:32 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 26.02. | běh | 1 | 15,2 km | 01:28:46,28 | 05:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 15,2 km | 01:28:46 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| St | 25.02. | běh | 1 | 4,7 km | 00:23:7,53 | 04:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 4,7 km | 00:23:08 | 04:55 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.02. | běh | 1 | 9,2 km | 00:53:10,06 | 05:48 / km | 147 | 184 | |||||||||
| běh | 2 | 9,1 km | 00:53:10 | 05:51 / km | úseky | 147 | 184 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 09. týden | 88 km | 08:24:9,68 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.02. | běh | 1 | 32,1 km | 03:11:41,86 | 05:59 / km | 152 | 184 | |||||||||
| běh | 2 | 32 km | 03:11:42 | 05:59 / km | volně | 152 | 184 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.02. | běh | 1 | 9,2 km | 00:54:50,77 | 05:56 / km | 151 | 179 | |||||||||
| běh | 2 | 15 km | 01:25:41,92 | 05:42 / km | 148 | 186 | |||||||||||
| běh | 3 | 15 km | 01:25:42 | 05:43 / km | volně | 148 | 186 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| běh | 4 | 9,2 km | 00:54:51 | 05:58 / km | volně | 151 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.02. | běh | 1 | 15,5 km | 01:24:42,86 | 05:29 / km | 164 | 218 | |||||||||
| běh | 2 | 15,4 km | 01:24:43 | 05:30 / km | úseky | 164 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1657
« První |
< Předchozí |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 8885 km | 1110,4 km | 191,5 km (239383 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 621,7 km |
| obuv | adidas response 2 | 256,7 km |
| obuv | adidas response boost techfit | 885,8 km |
| obuv | adidas tr boost thunder | 76,7 km |
| obuv | adizero boston boost 5 | 530,5 km |
| obuv | Asics Gel-Kayano 21 | 376,7 km |
| obuv | Brooks Adrenaline GTS 12 | 626,8 km |
| obuv | Nike Zoom Pegasus 31 | 70,4 km |