Radim Goj - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Radim Goj

3061 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 08.05. běh 1 7,7 km 00:35:22 04:35 / km
So 07.05. kolo/spinn 1 69,4 km 02:28:26 28,1 km/h
06.05. běh 1 12,6 km 00:59:08 04:42 / km
Čt 05.05. běh 1 11,6 km 00:53:53 04:38 / km
St 04.05.     volno  
Út 03.05. běh 1 9,7 km 00:41:43 04:19 / km
Po 02.05.     volno  
18. týden     111,1 km 05:38:32 03:03 / km  
Ne 01.05.     volno  
So 30.04. kolo/spinn 1 68,6 km 02:27:44 27,9 km/h
29.04.     volno  
Čt 28.04.     volno  
St 27.04. běh 1 7,3 km 00:33:44 04:36 / km
Út 26.04.     volno  
Po 25.04.     volno  
17. týden     76 km 03:01:28 25,1 km/h  
Ne 24.04. kolo/spinn 1 39,4 km 01:21:03 29,1 km/h
So 23.04. běh 1 13,4 km 01:07:06 05:00 / km
22.04. kolo/spinn 1 23,2 km 00:46:21 30,1 km/h
Čt 21.04.     volno  
St 20.04.     volno  
Út 19.04.     volno  
Po 18.04.     volno  
16. týden     76,1 km 03:14:30 23,5 km/h  
Ne 17.04. kolo/spinn 1 46,3 km 01:56:51 23,8 km/h
So 16.04.     volno  
15.04. plavání 1 500 m 00:10:00 02:00 / 100m
    běh 2 5 km 00:21:00 04:12 / km
Čt 14.04. plavání 1 1 km 00:40:00 04:00 / 100m
St 13.04. běh 1 8 km 00:32:56 04:07 / km
Út 12.04. plavání 1 1,9 km 00:50:00 02:38 / 100m
Nalezené položky: 1975 « První | < Předchozí | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh plavání chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 17745,8 km 4676,9 km 444,6 km 8 km (10000 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 93,7 km
kolo silnička 704,8 km