Radim Goj - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Radim Goj

3061 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 05.06. běh 1 10 km 00:43:05 04:19 / km
So 04.06.     volno  
03.06. kolo/spinn 1 28,6 km 01:18:57 21,7 km/h
Čt 02.06. kolo/spinn 1 21,6 km 00:34:56 37,1 km/h
St 01.06. běh 1 12,7 km 01:05:45 05:11 / km
Út 31.05.     volno  
Po 30.05.     volno  
22. týden     72,8 km 03:42:43 03:03 / km  
Ne 29.05.     volno  
So 28.05. kolo/spinn 1 33,1 km 01:14:51 26,5 km/h
27.05. kolo/spinn 1 12,8 km 00:30:31 25,2 km/h
Čt 26.05. běh 1 5,2 km 00:23:41 04:33 / km
St 25.05.     volno  
Út 24.05. běh 1 9,1 km 00:39:51 04:21 / km
Po 23.05.     volno  
21. týden     60,2 km 02:48:54 21,4 km/h  
Ne 22.05. kolo/spinn 1 24,9 km 00:55:20 27 km/h
So 21.05. běh 1 3,6 km 00:18:45 05:12 / km
20.05. běh 1 6,5 km 00:22:00 03:23 / km
Čt 19.05.     volno  
St 18.05. běh 1 8,6 km 00:37:52 04:24 / km
Út 17.05. běh 1 15 km 01:05:25 04:21 / km
Po 16.05.     volno  
20. týden     58,7 km 03:19:22 17,7 km/h  
Ne 15.05.     volno  
So 14.05. plavání 1 2 km 01:00:00 03:00 / 100m
13.05.     volno  
Čt 12.05. běh 1 7,9 km 00:35:00 04:24 / km
St 11.05. běh 1 20,1 km 01:28:45 04:25 / km
Út 10.05.     volno  
Po 09.05.     volno  
19. týden     30 km 03:03:45 00:37 / 100m  
Nalezené položky: 1975 « První | < Předchozí | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh plavání chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 17745,8 km 4676,9 km 444,6 km 8 km (10000 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 93,7 km
kolo silnička 704,8 km