Andrea.a222
3027
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 24.09. | běh | 1 | 13,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Út | 23.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 13,4 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 21.09. | běh | 1 | 12,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
So | 20.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.09. | běh | 1 | 7,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 17.09. | chůze | 1 | 6,6 km (8250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Út | 16.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.09. | běh | 1 | 10 km | 01:00:36 | 06:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
38. týden | 36,9 km (8250 kroků) |
01:00:36 | 01:39 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.09. | volno | |||||||||||||||
So | 13.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
St | 10.09. | běh | 1 | 12 km | 01:18:33 | 06:34 / km | 0 | 0 | Vršovice - Raduň - les | ||||||||
Út | 09.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.09. | běh | 1 | 8,5 km | 00:54:17 | 06:23 / km | 0 | 0 | Vršovice - KOPCE | ||||||||
37. týden | 20,5 km | 02:12:50 | 06:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.09. | volno | |||||||||||||||
So | 06.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.09. | kolo/spinn | 1 | 32,8 km | 01:00:00 | 32,8 km/h | 0 | 0 | spinn | ||||||||
Čt | 04.09. | volno | |||||||||||||||
St | 03.09. | běh | 1 | 10,2 km | 01:04:40 | 06:20 / km | 0 | 0 | Vilassar | ||||||||
Út | 02.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.09. | kolo/spinn | 1 | 33 km | 01:00:35 | 32,7 km/h | 0 | 0 | spinn | ||||||||
běh | 2 | 10,5 km | 01:07:26 | 06:25 / km | 0 | 0 | Vilassar (vítr) | ||||||||||
36. týden | 86,5 km | 04:12:41 | 20,5 km/h | ||||||||||||||
Ne | 31.08. | volno | |||||||||||||||
So | 30.08. | běh | 1 | 10 km | 00:53:47 | 05:23 / km | 0 | 0 | Estartit | ||||||||
Pá | 29.08. | volno |
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 455,3 km | 416 km | 130,7 km (163375 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|