Michael Kašný - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Michael Kašný

30015 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 17.07. běh 1 1 km 00:03:55 03:55 / km závod 0 0 rovina tartan Nike Pegasus 37 6. veřejný přebor města Karviné
    běh 2 2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina tartan Nike Pegasus 37
    chůze 3 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín
16.07. chůze 1 16 km
(20000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory asfalt Merrell Moab 2 GTX Lysá hora (z Papežova přes Zimný po červené)
    Lysaři 2 17 km 01:42:00 06:00 / km volně 0 0 hory smíšený Z Papežova přes Zimný po červené.
Čt 15.07. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 7 km
(8750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín
St 14.07. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín
Út 13.07. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 7 km
(8750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín
Po 12.07. chůze 1 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín
28. týden     86 km
(72500 kroků)
01:45:55 01:14 / km  
Ne 11.07. chůze 1 18 km
(22500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory lesní cesta Merrell Moab 2 GTX Smrk (Rychlebské hory)
So 10.07. chůze 1 23 km
(28750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Merrell Moab 2 GTX Divoký důl, Praděd
09.07. chůze 1 13 km
(16250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 kopce lesní cesta Merrell Moab 2 GTX Nový hrad
Čt 08.07. chůze 1 22 km
(27500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Merrell Moab 2 GTX Vozka, Šindelná hora, Vřesová studánka, Červená Hora, Kamenné okno, údolí hučné Desné
St 07.07. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina tartan Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 7 km
(8750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín
Út 06.07. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina Merrell Moab 2 GTX Hlučín
Po 05.07. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín
27. týden     109 km
(126250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 04.07. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Třinec
So 03.07. chůze 1 20 km
(25000 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený Merrell Moab 2 GTX Hlučín, Darkovice
02.07. kolo/spinn 1 12 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Next Bike Hlučín
    chůze 2 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Kalenji Run Support Hlučín
Čt 01.07. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 7 km
(8750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Reebok Lavante Terrain Hlučín
St 30.06. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín
Út 29.06. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
Nalezené položky: 5463 « První | < Předchozí | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn Lysaři plavání
Dnes 16 km (20000 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 65 km (81250 kroků) 16 km 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 295,1 km (368875 kroků) 48 km 16,2 km 34 km (2 výstupy) 0 m
Minulý měsíc 403 km (503750 kroků) 65,1 km 32,2 km 17 km (1 výstup) 0 m
Tento rok 3984,1 km (4980125 kroků) 646,7 km 402,2 km 238 km (14 výstupů) 1 km
Celá historie 18229,6 km (22787000 kroků) 2650,1 km 1304,2 km 1054 km (62 výstupů) 1,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 9 km
kolo Next Bike 1012,7 km
kolo Trekingové kolo 282,5 km
obuv Kalenji Run Support 1644 km
obuv Nike Pegasus 37 2034,4 km
obuv Nike Pegasus 38 592,6 km
obuv Nike Pegasus 39 1394,7 km
obuv Nike Pegasus 40 219,2 km
obuv Alpine Pro Weste 89 km
obuv AlpinePro Chaco 123 km
obuv Canis CXS Texline 319,8 km
obuv Crossroad Berry 1106,5 km
obuv Kalenji Run active grip 1709 km
obuv Kalenji Run active grip 2 1033,5 km
obuv Kalenji Run active grip 3 1223,2 km
obuv Merrell Capra GTX 852 km
obuv Merrell Capra GTX 2 1927,5 km
obuv Merrell Moab 2 GTX 5294 km
obuv Merrell Moab 3 GTX 1342,9 km
obuv Quechua MH100 539,4 km
obuv Quechua NH100 21 km
obuv Reebok Lavante Terrain 249,5 km