Michael Kašný - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Michael Kašný

30015 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
01.10. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Hlučín, Opava
    běh 2 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
Čt 30.09. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava , Ostrava
St 29.09. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Opava, Ostrava
Út 28.09. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Paseky
    chůze 2 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Hlučín
Po 27.09. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava
39. týden     61 km
(66250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 26.09. chůze 1 17 km
(21250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Merrell Moab 2 GTX Radhošť (Dolní Bečva) 850 m.v.
So 25.09. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Kalenji Run Support Bělský les, Hlučín
24.09. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Reebok Lavante Terrain Hlučín, Opava
Čt 23.09. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Opava, Ostrava
St 22.09. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava
Út 21.09. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava, Frýdek Frýdek-Místek
Po 20.09. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava
38. týden     93 km
(106250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 19.09. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Merrell Moab 2 GTX Darkovice, Hlučín
So 18.09. chůze 1 18 km
(22500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Merrell Moab 2 GTX Lysá hora (Satina) 1000 m.v.
    Lysaři 2 17 km 01:35:00 05:35 / km volně 0 0 hory smíšený Merrell Moab 2 GTX Lysá hora (Satina) 1000 m.v.
17.09. chůze 1 13 km
(16250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Hlučín, Opava, Kravaře
Čt 16.09. chůze 1 14 km
(17500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Opava, Ostrava
St 15.09. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina smíšený Nike Pegasus 37 Studénka
    chůze 2 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava
Út 14.09. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava, Ostrava
Po 13.09. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Hlučín, Opava
37. týden     115 km
(112500 kroků)
01:35:00 00:50 / km  
Ne 12.09. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory lesní cesta Merrell Moab 2 GTX Králický Sněžník 850 m.v.
So 11.09. chůze 1 24 km
(30000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Merrell Moab 2 GTX Sušina (NPR Králický Sněžník) 900 m.v.
Nalezené položky: 5460 « První | < Předchozí | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn Lysaři plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 49 km (61250 kroků) 16 km 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 279,1 km (348875 kroků) 48 km 16,2 km 34 km (2 výstupy) 0 m
Minulý měsíc 403 km (503750 kroků) 65,1 km 32,2 km 17 km (1 výstup) 0 m
Tento rok 3968,1 km (4960125 kroků) 646,7 km 402,2 km 238 km (14 výstupů) 1 km
Celá historie 18213,6 km (22767000 kroků) 2650,1 km 1304,2 km 1054 km (62 výstupů) 1,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 9 km
kolo Next Bike 1012,7 km
kolo Trekingové kolo 282,5 km
obuv Kalenji Run Support 1644 km
obuv Nike Pegasus 37 2034,4 km
obuv Nike Pegasus 38 592,6 km
obuv Nike Pegasus 39 1392,1 km
obuv Nike Pegasus 40 219,2 km
obuv Alpine Pro Weste 89 km
obuv AlpinePro Chaco 123 km
obuv Canis CXS Texline 314,3 km
obuv Crossroad Berry 1106,5 km
obuv Kalenji Run active grip 1709 km
obuv Kalenji Run active grip 2 1033,5 km
obuv Kalenji Run active grip 3 1223,2 km
obuv Merrell Capra GTX 852 km
obuv Merrell Capra GTX 2 1927,5 km
obuv Merrell Moab 2 GTX 5294 km
obuv Merrell Moab 3 GTX 1342,9 km
obuv Quechua MH100 531,5 km
obuv Quechua NH100 21 km
obuv Reebok Lavante Terrain 249,5 km