Argo
2979
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 19.12. | běh | 1 | 8,8 km | 00:58:33 | 06:37 / km | volně | 142 | 157 | zvlněný | smíšený | Adidas Glide 6 | |||||
Út | 18.12. | běh | 1 | 7,3 km | 00:46:38 | 06:22 / km | fartlek | 146 | 180 | zvlněný | asfalt | Adidas Glide 6 | |||||
Po | 17.12. | volno | |||||||||||||||
51. týden | 16,2 km | 01:45:11 | 06:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.12. | běh | 1 | 18,7 km | 02:12:56 | 07:07 / km | volně | 139 | 157 | zvlněný | smíšený | Adidas Glide 8 | |||||
So | 15.12. | běh | 1 | 9 km | 01:01:39 | 06:51 / km | volně | 146 | 159 | kopce | smíšený | Adidas Glide 6 | |||||
Pá | 14.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.12. | běh | 1 | 10 km | 01:12:14 | 07:12 / km | fartlek | 145 | 163 | kopce | smíšený | Adidas Terrex Tracerocker | |||||
St | 12.12. | běh | 1 | 9,1 km | 00:58:43 | 06:27 / km | volně | 150 | 161 | kopce | smíšený | Adidas Terrex Tracerocker | |||||
Út | 11.12. | běh | 1 | 11,5 km | 01:26:39 | 07:32 / km | regenerační | 136 | 159 | kopce | smíšený | Adidas Terrex Tracerocker | |||||
Po | 10.12. | volno | |||||||||||||||
50. týden | 58,4 km | 06:52:11 | 07:04 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.12. | volno | |||||||||||||||
So | 08.12. | běh | 1 | 15,9 km | 02:16:08 | 08:35 / km | fartlek | 147 | 163 | kopce | lesní cesta | Adidas Terrex Tracerocker | |||||
Pá | 07.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.12. | běh | 1 | 12,5 km | 01:20:56 | 06:29 / km | volně | 150 | 159 | zvlněný | asfalt | Adidas Glide 6 | |||||
St | 05.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.12. | běh | 1 | 10 km | 01:11:30 | 07:09 / km | regenerační | 132 | 148 | zvlněný | asfalt | Adidas Glide 6 | |||||
Po | 03.12. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 38,4 km | 04:48:34 | 07:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.12. | volno | |||||||||||||||
So | 01.12. | běh | 1 | 16,7 km | 02:03:19 | 07:23 / km | regenerační | 134 | 148 | zvlněný | smíšený | Adidas Terrex Tracerocker | |||||
Pá | 30.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.11. | běh | 1 | 700 m | 00:06:17 | 08:59 / km | regenerační | 130 | 141 | rovina | asfalt | Hoka One One Clifton 5 | |||||
běh | 2 | 13,5 km | 01:32:48 | 06:53 / km | volně | 140 | 153 | zvlněný | asfalt | Hoka One One Clifton 5 | |||||||
St | 28.11. | běh | 1 | 7,5 km | 00:55:58 | 07:28 / km | volně | 139 | 154 | rovina | smíšený | Hoka One One Clifton 5 | |||||
Út | 27.11. | běh | 1 | 4,1 km | 00:31:12 | 07:34 / km | regenerační | 120 | 137 | zvlněný | smíšený | Adidas Glide 8 | |||||
běh | 2 | 8 km | 00:48:37 | 06:05 / km | volně | 155 | 159 | rovina | asfalt | Adidas Glide 8 | MAF TEST II | ||||||
běh | 3 | 1,2 km | 00:10:52 | 09:03 / km | regenerační | 124 | 137 | rovina | asfalt | Adidas Glide 8 | Výklus | ||||||
Po | 26.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 51,7 km | 06:09:03 | 07:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.11. | běh | 1 | 9,1 km | 01:04:30 | 07:04 / km | fartlek | 146 | 158 | kopce | lesní cesta | Adidas Terrex Tracerocker |
Nalezené položky: 1980
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 6291,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Glide 6 | 1794,7 km |
obuv | Adidas Glide 8 | 1983,7 km |
obuv | Adidas Terrex Tracerocker | 207,1 km |
obuv | Crivit zelené | 60,5 km |
obuv | Hoka One One Clifton 5 | 506,6 km |
obuv | NB 590 V3 | 57,1 km |
obuv | NB 610 | 82,5 km |
obuv | Nike Pegasus 35 | 487,6 km |