klusonka
2911
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.10. | běh | 1 | 2,5 km | 00:12:00 | 04:50 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
cooper | |||
| Út | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.10. | běh | 1 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce |
|
|
7x schody na Vítkov | ||||
| 41. týden | 3,6 km | 00:12:00 | 03:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | běh | 1 | 6,6 km | 00:41:02 | 06:15 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 04.10. | běh | 1 | 4 km | 00:35:00 | 08:45 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | vítkov | |||||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 10,6 km | 01:16:02 | 07:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | běh | 1 | 3,4 km | 00:33:05 | 09:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 3,4 km | 00:33:05 | 09:44 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 331
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 252,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|