klusonka
2911
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 27.04. | volno | |||||||||||||||
So | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.04. | volno | |||||||||||||||
St | 23.04. | běh | 1 | 4,3 km | 00:28:31 | 06:38 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Út | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 4,3 km | 00:28:31 | 06:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.04. | volno | |||||||||||||||
So | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.04. | běh | 1 | 3 km | 00:19:02 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 16.04. | běh | 1 | 6 km | 00:32:22 | 05:24 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Út | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 9 km | 00:51:24 | 05:43 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:36:00 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 12.04. | běh | 1 | 5,2 km | 00:37:00 | 07:07 / km | regenerační | 0 | 0 | + 3,2 km za 22 min ráno | |||||||
Pá | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.04. | běh | 1 | 4,8 km | 00:35:35 | 07:25 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
St | 09.04. | běh | 1 | 2,3 km | 00:14:27 | 06:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 08.04. | běh | 1 | 2,3 km | 00:14:35 | 06:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 07.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 20,1 km | 02:17:37 | 06:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.04. | volno | |||||||||||||||
So | 05.04. | běh | 1 | 5 km | 00:30:30 | 06:06 / km | závod | 0 | 0 | Štafeta - Pražský půl-maraton |
Nalezené položky: 331
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 252,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|