Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.09. | běh | 1 | 42,2 km | 04:48:49 | 06:51 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Ostrava 24 | |||
| So | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 18.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 17.09. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 58,2 km | 04:48:49 | 04:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.09. | běh | 1 | 15 km | 01:26:52 | 05:47 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Chuchelna 23 | |||
| Pá | 13.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.09. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 10.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 37 km | 01:26:52 | 02:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.09. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 07.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 06.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 05.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 04.09. | běh | 1 | 1,6 km | 00:07:44 | 04:50 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Mile 22 | ||||
| kolo/spinn | 2 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||||
| Út | 03.09. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 67,6 km | 00:07:44 | 00:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 31.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 30.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 29.08. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4804
« První |
< Předchozí |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 10,5 km | 10 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 58,5 km | 10 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 97 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 968,4 km | 979 km | 56 km (70000 kroků) | 0 m | 2,2 km |
| Celá historie | 12064,3 km | 7126 km | 287 km (358750 kroků) | 117 km | 4,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 190 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 650 km |