Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 26.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | běh | 1 | 10 km | 01:01:44 | 06:10 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Brezova | |||
| So | 23.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 20.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 19.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| Po | 18.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 12. týden | 41 km | 01:01:44 | 01:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | běh | 1 | 10 km | 00:55:47 | 05:35 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Jarni | |||
| So | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.03. | kolo/spinn | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| Čt | 14.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| St | 13.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 12.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 11.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| 11. týden | 51 km | 00:55:47 | 01:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | běh | 1 | 20 km | 01:57:33 | 05:53 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kobe | |||
| So | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 07.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 06.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 05.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 04.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 10. týden | 51 km | 01:57:33 | 02:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.03. | běh | 1 | 15 km | 01:25:44 | 05:43 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Ludggeřovice | |||
| Pá | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.02. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 27.02. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4673
« První |
< Předchozí |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 10 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 13 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 60,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 79,3 km | 40 km | 31 km (38750 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 585,8 km | 783 km | 35 km (43750 kroků) | 0 m | 1,4 km |
| Celá historie | 11681,7 km | 6930 km | 266 km (332500 kroků) | 117 km | 3,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 168 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 650 km |