Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | běh | 1 | 10 km | 00:57:16 | 05:44 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Jarní desítka 7 | |||
| So | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 17.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 16.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 15.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 14.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 11. týden | 45 km | 00:57:16 | 01:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | běh | 1 | 20 km | 02:07:07 | 06:21 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Kobeřice 6 | |||
| So | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| Čt | 10.03. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 09.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| Út | 08.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| Po | 07.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 10. týden | 49 km | 02:07:07 | 02:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.03. | běh | 1 | 15 km | 01:34:36 | 06:18 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Ludgeřovická 15 5 | |||
| Pá | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| St | 02.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 01.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| Po | 28.02. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| 09. týden | 44 km | 01:34:36 | 02:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.02. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| So | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.02. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 24.02. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| St | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.02. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
Nalezené položky: 4673
« První |
< Předchozí |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 13 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 60,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 79,3 km | 40 km | 31 km (38750 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 585,8 km | 783 km | 35 km (43750 kroků) | 0 m | 1,4 km |
| Celá historie | 11681,7 km | 6930 km | 266 km (332500 kroků) | 117 km | 3,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 168 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 650 km |