Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.05. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 20.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 21. týden | 16 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.05. | běh | 1 | 10,5 km | 01:07:00 | 06:23 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Jistebnick 18 | |||
| Pá | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.05. | běh | 1 | 8,4 km | 00:57:35 | 06:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 15.05. | kolo/spinn | 1 | 35 km | 01:45:00 | 20 km/h | 0 | 0 |
|
MTB | |||||||
| Út | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 53,9 km | 03:49:35 | 04:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. | běh | 1 | 6,6 km | 00:45:20 | 06:52 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Skalka 17 | |||
| So | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 39 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 09.05. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 08.05. | běh | 1 | 5 km | 00:32:38 | 06:32 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Tučapy 16 | |||
| Út | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 69,1 km | 01:17:58 | 01:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.05. | běh | 1 | 10 km | 01:09:46 | 06:59 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Závada 15 | |||
| Pá | 03.05. | kolo/spinn | 1 | 27 km | 01:55:39 | 14 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| Čt | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.05. | běh | 1 | 10,5 km | 01:06:02 | 06:17 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Nezmar 14 | |||
| Út | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 47,5 km | 04:11:27 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.04. | běh | 1 | 12 km | 01:22:38 | 06:53 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Štěpánkovice 13 | |||
| So | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.04. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4673
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 10 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 13 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 60,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 79,3 km | 40 km | 31 km (38750 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 585,8 km | 783 km | 35 km (43750 kroků) | 0 m | 1,4 km |
| Celá historie | 11681,7 km | 6930 km | 266 km (332500 kroků) | 117 km | 3,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 168 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 650 km |