Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.04. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:55 | 05:59 / km | závod | 0 | 0 | rovina |
|
|
Velikonoční 12 | ||||
| Pá | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:56:38 | 06:40 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Jasenky čas 11 | |||
| St | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.04. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| Po | 03.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| 14. týden | 31 km | 01:47:33 | 03:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.03. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 29.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Út | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 17 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.03. | běh | 1 | 5 km | 00:32:10 | 06:26 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Grundy 5 10 | |||
| So | 25.03. | běh | 1 | 9 km | 01:05:27 | 07:16 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Dolany 9 | |||
| Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 25 km | 01:37:37 | 03:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.03. | běh | 1 | 10 km | 01:01:49 | 06:11 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Jarní 10 8 | |||
Nalezené položky: 4673
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 10 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 13 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 60,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 79,3 km | 40 km | 31 km (38750 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 585,8 km | 783 km | 35 km (43750 kroků) | 0 m | 1,4 km |
| Celá historie | 11681,7 km | 6930 km | 266 km (332500 kroků) | 117 km | 3,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 168 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 650 km |