Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 13.05. | běh | 1 | 10 km | 01:07:21 | 06:44 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Jasenky 18 | |||
| Pá | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.05. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 10.05. | běh | 1 | 5 km | 00:29:29 | 05:54 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Opava 5ka 17 | |||
| Út | 09.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 24 km | 01:36:50 | 04:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.05. | běh | 1 | 10 km | 01:07:52 | 06:47 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Závada 16 | |||
| Pá | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.05. | běh | 1 | 11 km | 01:12:30 | 06:35 / km | závod | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Nezmar 15 | |||
| 18. týden | 26 km | 02:20:22 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | běh | 1 | 12 km | 01:16:52 | 06:24 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Štěpánkovicich 14 | |||
| So | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.04. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 26.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 17. týden | 26 km | 01:16:52 | 02:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.04. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 20.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 12 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.04. | běh | 1 | 20 km | 02:16:03 | 06:48 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Bolatice 13 | |||
Nalezené položky: 4673
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 10 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 13 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 60,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 79,3 km | 40 km | 31 km (38750 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 585,8 km | 783 km | 35 km (43750 kroků) | 0 m | 1,4 km |
| Celá historie | 11681,7 km | 6930 km | 266 km (332500 kroků) | 117 km | 3,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 168 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 650 km |