peparuml40
27888
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 05.07. | běh | 1 | 6,4 km | 00:48:54 | 07:41 / km | úseky | 149 | 180 | zvlněný | smíšený |
|
|
Crivit | |||
| Čt | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.07. | běh | 1 | 6,4 km | 00:58:04 | 09:04 / km | volně | 137 | 167 | zvlněný |
|
|
Crivit | 82 Kg. | |||
| Út | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:40:56 | 07:50 / km | tempo | 148 | 170 | zvlněný | smíšený |
|
|
Crivit | |||
| 27. týden | 18 km | 02:27:54 | 08:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.06. | běh | 1 | 4,2 km | 00:34:34 | 08:14 / km | tempo | 146 | 160 | zvlněný | smíšený |
|
|
Crivit | |||
| So | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.06. | běh | 1 | 5,3 km | 00:50:39 | 09:36 / km | volně | 124 | 142 | zvlněný | smíšený |
|
|
Crivit | |||
| Čt | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 9,5 km | 01:25:13 | 08:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.06. | běh | 1 | 2,3 km | 00:22:14 | 09:40 / km | volně | 122 | 152 | zvlněný | smíšený |
|
Crivit | první ze psem | |||
| So | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.06. | běh | 1 | 4 km | 00:34:28 | 08:37 / km | regenerační | 133 | 164 | zvlněný | smíšený |
|
|
Crivit | |||
| Út | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.06. | běh | 1 | 4,3 km | 00:34:38 | 08:07 / km | volně | 136 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
|
Crivit | |||
| 25. týden | 10,6 km | 01:31:20 | 08:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.06. | běh | 1 | 10,4 km | 01:23:16 | 08:01 / km | volně | 144 | 170 | zvlněný | smíšený |
|
|
Crivit | |||
| So | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.06. | běh | 1 | 5,2 km | 00:46:44 | 08:59 / km | volně | 139 | 155 | rovina | asfalt |
|
|
Crivit | 82,5 Kg | ||
| Čt | 13.06. | běh | 1 | 6,3 km | 00:58:17 | 09:19 / km | volně | 137 | 154 | kopce | smíšený |
|
|
Crivit | |||
| St | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.06. | kolo/spinn | 1 | 10,4 km | 00:34:29 | 18,1 km/h | volně | 141 | 164 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Po | 10.06. | běh | 1 | 4 km | 00:30:23 | 07:37 / km | tempo | 150 | 165 | zvlněný | smíšený |
|
|
Crivit | |||
| 24. týden | 36,2 km | 04:13:09 | 06:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.06. | běh | 1 | 10,4 km | 01:30:28 | 08:42 / km | volně | 141 | 176 | zvlněný | smíšený |
|
|
Crivit | |||
| So | 08.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2134
« První |
< Předchozí |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 295,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 699,7 km | 40,5 km | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2165,9 km | 1318,2 km | 205,6 km (257023 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Scud Fraga 28 | 1940,9 km |
| kolo | MTB | 40,3 km |
| kolo | Tracking Scud 28 | 95,3 km |
| obuv | Crivit | 436 km |
| obuv | Crivit PRO Running | 420,2 km |
| obuv | Crivit running shoes | 237,8 km |
| obuv | Mizuno Wave ibuki 3 | 53,7 km |
| obuv | Salomon Predict Soc 2 | 168,6 km |
| obuv | Crossroad DEVIL | 183,4 km |
| obuv | Landrover Deltex | 5,2 km |