Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 10.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.08. | kolo/spinn | 1 | 12,2 km | 00:36:33 | 20,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | |||||
kolo/spinn | 2 | 21,9 km | 01:07:17 | 19,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | |||||||
St | 08.08. | kolo/spinn | 1 | 26,2 km | 01:06:54 | 23,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | |||||
kolo/spinn | 2 | 22,5 km | 01:06:17 | 20,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | |||||||
Út | 07.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.08. | kolo/spinn | 1 | 12,3 km | 00:33:26 | 22,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | |||||
kolo/spinn | 2 | 21,1 km | 01:01:00 | 20,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | |||||||
32. týden | 116,2 km | 05:31:27 | 21 km/h | ||||||||||||||
Ne | 05.08. | volno | |||||||||||||||
So | 04.08. | chůze | 1 | 10,6 km (13238 kroků) |
02:55:59 | 16:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Vivobarefoot Eclipse | |||||
Pá | 03.08. | kolo/spinn | 1 | 12,6 km | 00:37:07 | 20,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | |||||
kolo/spinn | 2 | 39 km | 02:19:06 | 16,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | |||||||
Čt | 02.08. | volno | |||||||||||||||
St | 01.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.07. | volno | |||||||||||||||
31. týden | 62,2 km (13238 kroků) |
05:52:12 | 05:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.07. | chůze | 1 | 16,3 km (20387 kroků) |
02:42:21 | 09:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | The North Face Verto Plasma II | |||||
So | 28.07. | chůze | 1 | 19,9 km (24863 kroků) |
04:39:54 | 14:04 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | The North Face Verto Plasma II | |||||
Pá | 27.07. | chůze | 1 | 6,4 km (7975 kroků) |
01:14:14 | 11:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Eclipse | |||||
chůze | 2 | 4,1 km (5100 kroků) |
02:42:21 | 39:36 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený | The North Face Verto Plasma II | ||||||||
Čt | 26.07. | volno | |||||||||||||||
St | 25.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.07. | volno | |||||||||||||||
30. týden | 46,7 km (58325 kroků) |
11:18:50 | 14:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.07. | chůze | 1 | 3,7 km (4650 kroků) |
00:46:31 | 12:30 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | The North Face Verto Plasma II | |||||
So | 21.07. | chůze | 1 | 7,6 km (9438 kroků) |
04:34:44 | 36:23 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | The North Face Verto Plasma II | |||||
chůze | 2 | 1,6 km (1963 kroků) |
00:22:14 | 14:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | The North Face Verto Plasma II | |||||||
Pá | 20.07. | běh | 1 | 4 km | 00:29:42 | 07:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | The North Face Hyper Track Guide |
Nalezené položky: 4301
« První |
< Předchozí |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 29,1 km (36413 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 178 km (222525 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1063,7 km (1329588 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14688,2 km (18360307 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1060,3 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 21,8 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |