Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 01.01. | chůze | 1 | 8,3 km (10400 kroků) |
01:51:14 | 13:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| běh | 2 | 11,1 km | 01:14:22 | 06:42 / km | volně | 140 | 159 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka One One Rincon 3 | |||||
| 01. týden | 19,4 km (10400 kroků) |
03:05:36 | 09:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.12. | chůze | 1 | 8,2 km (10213 kroků) |
01:44:22 | 12:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| So | 30.12. | chůze | 1 | 7 km (8763 kroků) |
01:49:10 | 15:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Pá | 29.12. | chůze | 1 | 10,2 km (12713 kroků) |
02:36:29 | 15:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Čt | 28.12. | chůze | 1 | 9,2 km (11488 kroků) |
02:21:37 | 15:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| St | 27.12. | chůze | 1 | 6,4 km (8050 kroků) |
01:44:27 | 16:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Út | 26.12. | chůze | 1 | 5,3 km (6675 kroků) |
01:34:14 | 17:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Po | 25.12. | chůze | 1 | 1,4 km (1800 kroků) |
00:27:14 | 18:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| běh | 2 | 5,6 km | 00:35:26 | 06:23 / km | volně | 141 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Rincon 3 | |||||
| 52. týden | 53,3 km (59702 kroků) |
12:52:59 | 14:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.12. | chůze | 1 | 2,2 km (2788 kroků) |
02:09:55 | 58:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| běh | 2 | 7,2 km | 00:48:03 | 06:39 / km | volně | 149 | 168 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Hoka One One Rincon 3 | |||||
| So | 23.12. | chůze | 1 | 1,3 km (1675 kroků) |
00:29:49 | 22:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Pá | 22.12. | chůze | 1 | 4,7 km (5850 kroků) |
02:33:24 | 32:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Čt | 21.12. | chůze | 1 | 6,3 km (7888 kroků) |
01:44:17 | 16:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| St | 20.12. | chůze | 1 | 3,6 km (4450 kroků) |
02:25:05 | 40:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Út | 19.12. | chůze | 1 | 6,3 km (7850 kroků) |
02:14:37 | 21:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Po | 18.12. | chůze | 1 | 7 km (8763 kroků) |
03:08:55 | 26:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Lems Mesa Coastal | ||||
| 51. týden | 38,6 km (39264 kroků) |
15:34:05 | 24:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.12. | chůze | 1 | 12,5 km (15650 kroků) |
04:06:26 | 19:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| So | 16.12. | chůze | 1 | 8,4 km (10500 kroků) |
02:08:36 | 15:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Pá | 15.12. | chůze | 1 | 3 km (3800 kroků) |
01:14:38 | 24:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Čt | 14.12. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
02:00:40 | 24:08 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| St | 13.12. | chůze | 1 | 9 km (11263 kroků) |
02:53:14 | 19:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Út | 12.12. | chůze | 1 | 4,3 km (5350 kroků) |
01:48:56 | 25:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Po | 11.12. | chůze | 1 | 4,7 km (5838 kroků) |
01:02:22 | 13:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| 50. týden | 46,9 km (58651 kroků) |
15:14:52 | 19:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | chůze | 1 | 7,5 km (9363 kroků) |
01:56:52 | 15:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| So | 09.12. | chůze | 1 | 2,3 km (2863 kroků) |
00:43:38 | 19:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| běh | 2 | 6,2 km | 00:43:18 | 06:59 / km | volně | 135 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
La Sportiva Helios III | |||||
Nalezené položky: 4446
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 8,7 km (10900 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 76,3 km (95350 kroků) | 5,7 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 118,9 km (148563 kroků) | 6,2 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1785,5 km (2231910 kroků) | 94,9 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 15410,1 km (19262629 kroků) | 9002,1 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
| kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
| kolo | MTB | 1296,8 km |
| kolo | silnička | 689,3 km |
| obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
| obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1124 km |
| obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
| obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
| obuv | Na boso | 3,3 km |
| obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
| obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
| obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
| obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
| obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
| obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 668,5 km |
| obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
| obuv | Salewa MS Widfire Edge | 577,7 km |
| obuv | Skinners | 6,1 km |
| obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
| obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
| obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
| obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
| obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |