Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 19.04. | chůze | 1 | 4 km (4988 kroků) |
03:32:33 | 53:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hoka One One Rincon 3 | |||||
Čt | 18.04. | chůze | 1 | 3,7 km (4588 kroků) |
01:36:42 | 26:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hoka One One Rincon 3 | |||||
St | 17.04. | chůze | 1 | 4,9 km (6100 kroků) |
05:04:47 | 02:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Út | 16.04. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
01:12:00 | 14:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Po | 15.04. | chůze | 1 | 6 km (7513 kroků) |
02:10:00 | 21:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
16. týden | 23,6 km (29439 kroků) |
13:36:02 | 34:39 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.04. | chůze | 1 | 11,2 km (14025 kroků) |
03:02:54 | 16:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lems Mesa Coastal | |||||
So | 13.04. | chůze | 1 | 11,8 km (14750 kroků) |
05:01:13 | 25:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lems Mesa Coastal | |||||
Pá | 12.04. | chůze | 1 | 9 km (11263 kroků) |
03:42:09 | 24:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Čt | 11.04. | chůze | 1 | 3,1 km (3813 kroků) |
01:53:02 | 37:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
St | 10.04. | chůze | 1 | 8,2 km (10263 kroků) |
04:18:50 | 31:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Út | 09.04. | chůze | 1 | 5,8 km (7238 kroků) |
02:17:15 | 23:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Po | 08.04. | chůze | 1 | 5,5 km (6850 kroků) |
01:31:11 | 16:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
15. týden | 54,6 km (68202 kroků) |
21:46:34 | 23:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.04. | chůze | 1 | 6,5 km (8113 kroků) |
03:00:24 | 27:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
So | 06.04. | chůze | 1 | 12,7 km (15825 kroků) |
04:35:05 | 21:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lems Mesa Coastal | |||||
Pá | 05.04. | chůze | 1 | 3,2 km (3975 kroků) |
01:15:45 | 23:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Čt | 04.04. | chůze | 1 | 9,3 km (11600 kroků) |
02:29:41 | 16:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lems Mesa Coastal | |||||
St | 03.04. | chůze | 1 | 4,1 km (5125 kroků) |
04:35:25 | 07:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Út | 02.04. | chůze | 1 | 4,6 km (5788 kroků) |
02:22:18 | 30:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Po | 01.04. | chůze | 1 | 11,4 km (14300 kroků) |
03:12:23 | 16:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Lems Mesa Coastal | |||||
14. týden | 51,8 km (64726 kroků) |
21:31:01 | 24:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.03. | chůze | 1 | 1,6 km (1963 kroků) |
00:48:47 | 31:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Lems Mesa Coastal | |||||
So | 30.03. | chůze | 1 | 5,1 km (6363 kroků) |
02:23:17 | 28:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lems Mesa Coastal | |||||
Pá | 29.03. | chůze | 1 | 10,7 km (13350 kroků) |
02:33:54 | 14:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lems Mesa Coastal | |||||
Čt | 28.03. | chůze | 1 | 4 km (4963 kroků) |
01:12:07 | 18:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
St | 27.03. | chůze | 1 | 3,2 km (3938 kroků) |
01:39:31 | 31:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Út | 26.03. | chůze | 1 | 6,4 km (8000 kroků) |
02:47:02 | 26:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
Po | 25.03. | chůze | 1 | 3,6 km (4438 kroků) |
01:48:59 | 30:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Lems Mesa Coastal | |||||
13. týden | 34,4 km (43015 kroků) |
13:13:37 | 23:04 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.03. | chůze | 1 | 6,5 km (8175 kroků) |
01:57:29 | 17:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lems Mesa Coastal | |||||
So | 23.03. | běh | 1 | 10,1 km | 01:09:09 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Hoka One One Rincon 3 |
Nalezené položky: 4446
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 8,7 km (10900 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 76,3 km (95350 kroků) | 5,7 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 118,9 km (148563 kroků) | 6,2 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1785,5 km (2231910 kroků) | 94,9 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 15410,1 km (19262629 kroků) | 9002,1 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1124 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 668,5 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 577,7 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |