Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 30.08. | chůze | 1 | 3,4 km (4188 kroků) |
01:19:20 | 23:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Út | 29.08. | chůze | 1 | 3,4 km (4213 kroků) |
03:48:48 | 07:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Po | 28.08. | chůze | 1 | 4,3 km (5363 kroků) |
03:36:17 | 50:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| 35. týden | 11 km (13764 kroků) |
08:44:25 | 47:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.08. | chůze | 1 | 3,5 km (4350 kroků) |
00:50:00 | 14:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| So | 26.08. | běh | 1 | 21,9 km | 02:33:56 | 07:02 / km | závod | 154 | 171 | kopce | lesní cesta |
|
|
Hoka One One Rincon 3 | Běhej Lesy Jizerská 23km | ||
| chůze | 2 | 5,2 km (6550 kroků) |
03:20:01 | 38:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||||
| Pá | 25.08. | chůze | 1 | 5,6 km (6938 kroků) |
01:32:29 | 16:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Čt | 24.08. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
02:20:21 | 15:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| St | 23.08. | chůze | 1 | 6,2 km (7750 kroků) |
02:01:09 | 19:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Út | 22.08. | chůze | 1 | 3,2 km (4025 kroků) |
03:50:27 | 11:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Po | 21.08. | chůze | 1 | 5 km (6300 kroků) |
01:09:27 | 13:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| 34. týden | 59,6 km (47163 kroků) |
17:37:50 | 17:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.08. | chůze | 1 | 10,2 km (12738 kroků) |
02:57:06 | 17:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| So | 19.08. | běh | 1 | 10,7 km | 01:09:40 | 06:32 / km | volně | 133 | 157 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva Helios III | |||
| chůze | 2 | 4,3 km (5338 kroků) |
03:48:10 | 53:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||||
| Pá | 18.08. | chůze | 1 | 3,7 km (4638 kroků) |
02:29:36 | 40:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Čt | 17.08. | chůze | 1 | 5,4 km (6725 kroků) |
02:03:33 | 22:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| St | 16.08. | chůze | 1 | 6,3 km (7825 kroků) |
02:44:34 | 26:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Út | 15.08. | chůze | 1 | 4,2 km (5225 kroků) |
01:21:51 | 19:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Po | 14.08. | chůze | 1 | 5,6 km (7038 kroků) |
02:27:45 | 26:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| 33. týden | 50,3 km (49527 kroků) |
19:02:15 | 22:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.08. | běh | 1 | 6,1 km | 00:38:04 | 06:13 / km | volně | 134 | 155 | rovina | asfalt |
|
|
La Sportiva Helios III | |||
| chůze | 2 | 13,2 km (16488 kroků) |
04:41:56 | 21:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||||
| So | 12.08. | běh | 1 | 5,2 km | 00:32:41 | 06:16 / km | volně | 143 | 159 | rovina | asfalt |
|
|
La Sportiva Helios III | |||
| chůze | 2 | 2,1 km (2663 kroků) |
01:03:33 | 29:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||||
| Pá | 11.08. | chůze | 1 | 9,4 km (11700 kroků) |
03:06:05 | 19:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Čt | 10.08. | chůze | 1 | 2,3 km (2875 kroků) |
01:51:56 | 48:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| St | 09.08. | chůze | 1 | 4 km (5038 kroků) |
04:49:48 | 11:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Út | 08.08. | chůze | 1 | 7,5 km (9325 kroků) |
02:20:09 | 18:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Po | 07.08. | chůze | 1 | 3,7 km (4675 kroků) |
02:55:17 | 46:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| 32. týden | 53,5 km (52764 kroků) |
21:59:29 | 24:39 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4446
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 8,7 km (10900 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 76,3 km (95350 kroků) | 5,7 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 118,9 km (148563 kroků) | 6,2 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1785,5 km (2231910 kroků) | 94,9 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 15410,1 km (19262629 kroků) | 9002,1 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
| kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
| kolo | MTB | 1296,8 km |
| kolo | silnička | 689,3 km |
| obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
| obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1124 km |
| obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
| obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
| obuv | Na boso | 3,3 km |
| obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
| obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
| obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
| obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
| obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
| obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 668,5 km |
| obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
| obuv | Salewa MS Widfire Edge | 577,7 km |
| obuv | Skinners | 6,1 km |
| obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
| obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
| obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
| obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
| obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |