Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 11.06. | chůze | 1 | 21,5 km (26813 kroků) |
09:29:11 | 26:32 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||
| So | 10.06. | chůze | 1 | 21,5 km (26838 kroků) |
08:48:44 | 24:38 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||
| Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 42,9 km (53651 kroků) |
18:17:55 | 25:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.06. | běh | 1 | 23 km | 02:18:58 | 06:03 / km | volně | 140 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| chůze | 2 | 1,4 km (1725 kroků) |
00:17:59 | 13:02 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ravenna 6 | ||||||
| Pá | 02.06. | běh | 1 | 3,1 km | 00:27:50 | 09:04 / km | závod | 135 | 155 | kopce | asfalt |
|
|
The North Face Hyper Track Guide | Malostranský triatlon | ||
| kolo/spinn | 2 | 85,9 km | 05:10:56 | 16,6 km/h | závod | 135 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Malostranský triatlon | ||||
| plavání | 3 | 440 m | 00:08:30 | 01:56 / 100m | závod | 135 | 155 |
|
|
Malostranský triatlon | |||||||
| Čt | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.05. | chůze | 1 | 2,8 km (3525 kroků) |
00:52:45 | 18:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vibram FiveFingers Spyridon MR | |||
| Po | 29.05. | chůze | 1 | 11,7 km (14563 kroků) |
02:49:16 | 14:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vibram FiveFingers Spyridon MR | |||
| 22. týden | 128,3 km (19813 kroků) |
12:06:14 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.05. | běh | 1 | 19,1 km | 01:59:23 | 06:14 / km | závod | 158 | 174 | kopce | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 6 | Běhej Lesy Karlštejn 2017 | ||
| Pá | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.05. | běh | 1 | 11,2 km | 01:00:21 | 05:24 / km | volně | 146 | 159 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Ascend 8 | |||
| St | 24.05. | chůze | 1 | 9,7 km (12175 kroků) |
01:39:10 | 10:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vibram FiveFingers Spyridon MR | |||
| Út | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.05. | chůze | 1 | 5,2 km (6500 kroků) |
01:08:06 | 13:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vibram FiveFingers Spyridon MR | |||
| 21. týden | 45,2 km (18675 kroků) |
05:47:00 | 07:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.05. | chůze | 1 | 13,3 km (16563 kroků) |
03:56:06 | 17:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vibram FiveFingers Spyridon MR | |||
| So | 20.05. | běh | 1 | 21,1 km | 01:48:28 | 05:08 / km | závod | 160 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ravenna 6 | Mattoni Karlovy Vary Half Marathon | ||
| chůze | 2 | 5,6 km (7038 kroků) |
01:43:59 | 18:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vibram FiveFingers Spyridon MR | |||||
| Pá | 19.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4301
« První |
< Předchozí |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 29,1 km (36413 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 178 km (222525 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1063,7 km (1329588 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 14688,2 km (18360307 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
| kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
| kolo | MTB | 1296,8 km |
| kolo | silnička | 689,3 km |
| obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
| obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1060,3 km |
| obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
| obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
| obuv | Na boso | 3,3 km |
| obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
| obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
| obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
| obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
| obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
| obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 21,8 km |
| obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
| obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
| obuv | Skinners | 6,1 km |
| obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
| obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
| obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
| obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
| obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |