tomas89
260
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 15.03. | běh | 1 | 7 km | 00:52:36 | 07:31 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 7 km | 00:52:36 | 07:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | běh | 1 | 8 km | 00:53:02 | 06:38 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 09.03. | běh | 1 | 15,6 km | 01:41:40 | 06:31 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 08.03. | běh | 1 | 10,8 km | 01:12:25 | 06:42 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 07.03. | běh | 1 | 7,3 km | 00:47:51 | 06:33 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.03. | běh | 1 | 1,8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
volně k našim zpátky s Ouzem | |||||
| Po | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 43,5 km | 04:34:58 | 06:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.03. | běh | 1 | 21,1 km | 01:48:58 | 05:10 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.02. | běh | 1 | 10,7 km | 01:13:49 | 06:54 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 25.02. | běh | 1 | 7,2 km | 00:51:58 | 07:13 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 09. týden | 39 km | 03:54:45 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.02. | běh | 1 | 7,3 km | 00:50:45 | 06:57 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 23.02. | běh | 1 | 12,3 km | 01:11:05 | 05:47 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.02. | běh | 1 | 10,7 km | 01:20:00 | 07:29 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 18.02. | běh | 1 | 10,8 km | 01:16:41 | 07:06 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 08. týden | 41,1 km | 04:38:31 | 06:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.02. | běh | 1 | 30 km | 02:27:44 | 04:55 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 16.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4745
« První |
< Předchozí |
151 |
152 |
153 |
154 |
155 |
156 |
157 |
158 |
159 |
160 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 7,7 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 36,2 km | 0 m | 11 km (13750 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 55,8 km | 0 m | 49,7 km (62125 kroků) | 7 km |
| Tento rok | 498,9 km | 157,5 km | 437,3 km (546563 kroků) | 85,5 km |
| Celá historie | 19515 km | 914,4 km | 542,2 km (677725 kroků) | 365 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|